同じ夢を見る意味を徹底解説！見る方法や怖い時の対処法など紹介

夢占いとは

夢占いと聞いてあなたは何をイメージしますか？
夢占いとは、あなたの今感じている心理状態が、この先遠くない未来に起こること、良い出来事も悪い出来事も含めた様子が起こることを指しています。

また、私たちは人と人が話しをし、コミュニケーションをとることで相手に伝えたいことを伝えることができます。
では、夢占いではどうなのでしょうか？

実は夢占いも同様に、言葉ではなく夢の中であなたに意味のある必要不可欠だと判断されるメッセージを伝えるために夢を見ていると思ってください。
きっと夢の中で伝えられたメッセージは、あなたにとってなくてはならないものであり、あなたの人生を豊かにさせるものになると言えるでしょう。

同じ夢を見る意味5選

ここからは、いつも不思議と同じ夢ばかり見るという方にとって、同じ夢を見るという意味にどんな思いが込められているかについてご紹介していきます。

1. 同じ夢を見るのは大切なメッセージを伝えている
2. 本当は自分に対して贈られたメッセージをキャッチできていない
3. 前世に何が起こったかを知る手がかりが同じ夢
4. あなたの幼少期に起こった素敵な記憶が夢に現れる
5. 前世から今のあなたに警告をしている

同じ夢を見る意味①： 同じ夢を見るのは大切なメッセージを伝えている

あなたが同じ夢を何回も見るという場合、それは実行されるまであなたが見続けるであろう夢となります。
これは、同じ夢をあなたが見ることについて、あなたに対して必ず伝えなければならない重大なメッセージとしての位置付けだということが分かります。

特に、あなたの見た夢の中に人物が登場している場合、さらに重大なことを伝えるためにやってきていると言えます。
つまり、あなたが同じ夢を見ることについて、見た夢がどんな内容であったかについてしっかりと覚えておくことが大切です。

同じ夢を見る意味②： 本当は自分に対して贈られたメッセージをキャッチできていない

同じ夢をこれまで何回も見る…。という方も多いのではないでしょうか？
これは、本当はあなたがしっかりとそのメッセージを理解し、行動を起こしていればもう夢を見なくなります。

しかし、なかなかあなたがメッセージに対する行動を起こさない場合は、毎日でも夢の中に登場し、メッセージを送り続けることになるでしょう。
改めて同じ夢を見るという意味を、あなたの日常生活を振り返り考えてみましょう。

同じ夢を見る意味③： 前世に何が起こったかを知る手がかりが同じ夢

同じ夢を見るのはあなたの前世を表していると言われています。
そのため、あなたがこれから生きる人生が波乱万丈となってしまうか、あるいは幸福が訪れるかを判断するものとなるでしょう。

もしかすると、あなたに不運が訪れることもあります。
そのような事態にならないよう、同じ夢を見る経験をしても、実際に見た夢の内容をしっかりと把握し、未来へのステップに変えていきましょう。

同じ夢を見る意味④： あなたの幼少期に起こった素敵な記憶が夢に現れる

同じ夢を繰り返し見るというあなたは、まだ幼かった頃のことを鮮明に夢で見るようになっていると言えます。
小さい頃は今よりも様々なことを考え、物事の情報をどんどん身に付けていきます。

そのため、小さい頃の記憶は大人になっても不思議と覚えているものです。
夢の中で小さい頃の夢を何度も見ているあなたは、現在の自分の立ち位置に困っていて、ビジネスなどでも飛躍できず足踏みしている状態であることを指しています。

そのため、一度自分が成し遂げられるもの、目標をしっかりと持つようにしましょう。
そうすることで幼い頃の夢を見なくなるケースもあります。

同じ夢を見る意味⑤： 前世から今のあなたに警告をしている

同じ夢を繰り返し毎晩見る…。
という場合は、あなたに危険が及ぶことを前世から知らせる警告夢の可能性が高いと言われています。

前世を辿って、何か思い当たることがあるかもしれません。
また、同じ夢を見ることは、あなたに同じ失敗を繰り返さないために考えるべきことを警告していると言えます。

しかし、あなたが正しく判断できるようであればすぐにでも行動にうつし、自分自身の身を守ることが大切です。

同じ夢を見る人の心理状況5選

夢を見る内容によっては、夢がとても楽しいもの、悲しいものと感じることもあるでしょう。
しかし、毎日同じ夢を見る自分がいたら…？

何だか自分に何かが起こるのかも…？
と不安に感じるでしょう。

ここからは、何度も同じ夢を見るという時のあなたの心理状況についてみていきましょう。

1. 何かに対して強い思いを抱いている
2. どうしても叶わない願い
3. 許容を超えたストレス
4. 魂が闘争心を持っている
5. 感性高く繊細な心を持っている

同じ夢を見る心理状況①：　何かに対して強い思いを抱いている

何回も同じ夢を見る、同じ場面が夢に登場するのは、今のあなたが日常生活の中でどんな些細なことでも強い思い入れを持っていることがうかがえます。
特に、ビジネスや恋愛では、夢で見たことが直結する傾向にあり、あなたがひとつのことに固執しすぎていることを表しています。

そのため、もう少しビジネスでも力を抜いて、また、恋愛では相手を思いやる気持ちを持つようにすると良いですよ。
あるいは恋愛があまりうまくいっていない場合は、少し距離を置くなど、お互いの熱を冷ますなど対応することが効果的です。

同じ夢を見る心理状況②：　どうしても叶わない願い

現実で自分の思い通りにならずどうしても叶わないことがあれば、それを執着しているためか、あなたは夢の中で実現させることがあるかもしれません。
これは、どうしても叶わない願いを強く持っている時によく見る夢です。

叶わない願いだからこそ執着心も強く、忘れることができないために何回も同じ夢を見るあなたが夢の中に出てくると言えます。
そして、叶わない願いを夢で叶えることで、溜まりに溜まったストレスを発散させているのです。

同じ夢を見る心理状況③：　許容を超えたストレス

あなたが何度も同じ夢を見るのは、自分に対しての葛藤や、周囲に対して許容を超えたストレスを感じている可能性が高いと言えます。
そのため、自分の中でなかなかふに落ちず、気持ちの整理をつけることができずにいる状態を指しています。

そのため、許容を超えたストレスを感じる時は、可能な範囲で夢を現実にさせる行動をとってみてください。
そうすることで大きなストレスを解消させることができるようになるでしょう。

同じ夢を見る心理状況④：　魂が闘争心を持っている

あなたの魂が誰にも負けたくないという一心を持ち、強い闘争心を抱いている場合は、同じ夢を何度も繰り返し見ることがあるようです。
それは強い願望の表れであり、ナンバー1を目指す夢、かつ、あなた自身が高い評価を得たいと思っている証拠となるでしょう。

同じ夢を見る心理状況⑤：　感性高く繊細な心を持っている

あなたが繊細な心、そして感性の高い人であれば、周囲の人に気を遣うあまり、心が疲れ気味になり、それが蓄積され続けることで多大なストレスになってしまうことがあるでしょう。
そのため、感情をコントロールさせようと同じ夢を見る可能性があります。

あまりひとつのことに固執しすぎずにゆったりと構え、嬉しい、悲しいなどの感情を素直に表すようにしましょう。

同じ夢を見る人の共通点3選

夢には楽しさや悲しさが込められることもありますが、人はなぜ同じ夢をなぜ見るのか？
同じ夢を見るという人にはある共通点が見られます。

この後は、同じ夢を見る人にみられるのはどんな共通点なのかみてみましょう。

1. これまで壮絶な出来事に遭遇してきた人
2. 朝起きられなくて再び寝てしまいがちな人
3. 良質な睡眠をとれないような精神的ストレスを抱えている人

共通点①： これまで壮絶な出来事に遭遇してきた人

これまで生きてきた中の出来事や経験してきたことがすべて穏やかなものではなく、心が乱れ、壮絶な出来事に遭遇してきたという人は、夢の中でも同じ経験を見てしまうのです。
つまり、いつも同じ夢を見る傾向にあると言えます。

共通点②： 朝起きられなくて再び寝てしまいがちな人

みんな1日のスタートは朝の起床から始まり、学校や仕事へ行きます。
しかし、朝になってふと目を覚ましたものの、そのまま起きられなくて再び寝てしまいがちな人ほど、眠りが浅く、夢をよく見るという共通点を持っています。

そうすると、再び同じ夢を見る確率が高くなると言われています。

共通点③： 良質な睡眠をとれないような精神的ストレスを抱えている人

私たちが日常を健康に過ごすためには、良質な睡眠は欠かせません。
しかし、良質な睡眠をとれないような場合は、恐ろしい夢を見ることも多くなるでしょう。

そして恐ろしいと感じる同じ夢を毎日見ることになると言えます。
これは、日常的にビジネスやプライベートなど、様々な環境の中で精神的なストレスを多く抱えている人に見られます。

あまり普段から睡眠がとれていないと感じる方は、ストレスの有無を自分自身で確認してみてください。

同じ怖い夢を見る時の対象法3選

いつも同じ夢を見るだけではなく、その夢の意味がとても怖いものだったら…？
眠っていてもあまりの怖さに目が覚めてしまうこともあるでしょう。
ここからは、怖い夢を見た時にどのように対処すべきか、最適な対処法をご紹介します。

1. ストレスを最小限にし適度に発散させること
2. ゆったりとした環境で過ごすようにする
3. 健康管理を行う

同じ怖い夢を見る時の対象法①： ストレスを最小限にし適度に発散させること

普段の生活の中で強いストレスや、目に見えないストレスを溜め込んでいる人は、特に同じ夢でも怖い夢を見る傾向にあります。
これに対処するためには、日常的にストレスを最小限になるよう、少しずつでも発散させることが大切です。

他にも、ストレス発散のために買い物や旅行、ジム通いなど、様々に楽しめるものを探して心に余裕を持てるようにすることで、怖い夢の内容は夢に出てこなくなるでしょう。

同じ怖い夢を見る時の対象法②： ゆったりとした環境で過ごすようにする

怖い夢を見ないよう、また同じ夢を見ることに対して対処するためには、心安らぐ場所を持てるような環境で過ごすことが大切です。
今、眠っているベットや寝室の環境はどのような状態になっていますか？

照明が明るい、外の音が気になる、快適な室温に設定されていないなど、快適な就寝環境にない場合は、怖い夢を見てしまうことが多いようです。
そのようなことにならないよう、まずは就寝するお部屋の状態を落ち着いた環境に整備させることから始めてみましょう。

そうすることで快適かつ良質な睡眠をとることができるため、毎日同じ怖い夢を見ることを避けることができるようになるでしょう。

同じ怖い夢を見る時の対象法③： 健康管理を行う

あなたの体調が万全ではなく、どこか身体に不調を来していた場合、どうしても怖い夢を見てしまうことが多くなるようです。
それは何度も同じ夢を繰り返し見る傾向にあると言えます。

これはある意味、自分自身の健康状態を把握する手段となるため、怖い夢を見たことをきっかけに、今一度、あなたの健康チェックを行うと良いでしょう。
健康的な生活を送ることができれば、深く快適な睡眠を確保することができるようになり、毎日元気に過ごせるようになります。

また、怖い夢も自然と見なくなるでしょう。

同じ夢を見る方法5選

夢の内容は普通、毎日違うものだという認識があります。
しかし、目覚めたとしてもまた続きの夢を見ることができると言われています。

そんな夢の続きや同じ夢を見るためにはどんな方法があるかご紹介していきます。

1. ベットに入る前にメモ用紙とペンを枕元に置いておく
2. 目が覚めたら夢の内容をメモ用紙に書き記す
3. すべての内容を書けたらもう一度目を閉じる
4. 目を閉じたら夢のストーリーを思い返す
5. これを毎日繰り返してみる

同じ夢を見る方法①： ベットに入る前にメモ用紙とペンを枕元に置いておく

夢の続きやもう一度見たいシーンを夢に描きたい、同じ夢を見たい、見ると思っている場合は、ベットに入る前にメモ用紙とペンを枕元に置いておきましょう。
メモ用紙は、走り書きしても読み取れるよう、白色が便利ですよ。

そしてはっきりと字を書くことができるペンを準備しておくと、力なく書いた場合でもしっかりと字が書けているはずです。
もし目覚めた時に寝ぼけておらずその日の日付を記入することができるなら、日付もきちんと書いておくようにしましょう。

そうすることで後で見返した時にいつの夢でどんな内容の夢だったかを思い出すことができますよ。

同じ夢を見る方法②： 目が覚めたら夢の内容をメモ用紙に書き記す

夢の続きを楽しみたい、同じ夢を見る場面にタイムスリップしたいと思う場合は、目が覚めたらその時にすぐにメモ用紙とペンを持ち、夢で見た場面や内容をしっかりと用紙に書き記しておきましょう。
とは言え、目覚めてすぐに書き記そうとしなくても良いです。

ベットに寝転がったままメモ用紙に書いてみると夢の内容が鮮明に書けることもあります。
この時、見た夢の内容を隅から隅まで書こうと思わず、ベットに横になりながら、そして暗がりの中でゆっくりと思い出していく方がより一層夢の内容が鮮明に思い出せるでしょう。

そして、どんな些細なことでもヒントにして思い出し、書き記しておくと良いですよ。
電気をつけず暗がりの中だとペンを持っても自分の書いた字が見えないため、最低限の灯りを頼りに夢の内容を書き記すようにするのがおすすめです。

まずは思い出したことを、どんなことでも書いておくようにしましょう。

同じ夢を見る方法③： すべての内容を書けたらもう一度目を閉じる

夢から目覚め、見た内容をメモ用紙に書けたらもう一度目を閉じて眠りにつきます。
この時、夢を見た体勢と同じ形にすると、夢を鮮明に思い出すことができると言われています。

そのため、心を落ち着かせ、同じ体勢で寝転んでみましょう。
同じ夢を見る場面に戻れましたか？

同じ夢を見る方法④： 目を閉じたら夢のストーリーを思い返す

再び睡眠に入るため目を閉じたら、見ていた夢のストーリーを思い返してみましょう。
そうすることで続きの夢の話がスタートします。

この時、焦って思い出す必要はありません。
あなたのペースで段階を踏んで夢を思い出してみましょう。

同じ夢を見る方法⑤： これを毎日繰り返してみる

そして、同じ夢を再び見るための行動を何度も繰り返し毎日行ってみましょう。
毎日行うことで面白いほど夢のストーリーが繰り返され、まるで物語の主人公になったような気持ちになれますよ。

そして夢見心地な雰囲気がとても心地良く感じるでしょう。

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同じ夢を見る人はストレスフリーな日常を送ることが大切！

夢はたとえ同じ夢でも、それがあらゆるジャンルの夢であることも多く、たくさんの夢を見る方も多いでしょう。
それでもあなたが見る夢はすべて何らかの大切な意味を持っています。

そのため、あなたがいつも同じ夢を繰り返し見るという時は、あなたに必要なメッセージを知らせてくれている、気付かせてくれていると言えますね。
同じ夢を見ることには様々な意味があることを知って、日常をストレスフリーで過ごしていけるようにしましょう。