着痩せコーデとは？
40代、50代の女性にとって、若いころ来ていた洋服が何だか似合わなくなってきた…と感じることはないですか？
それは、デザインや流行のせいだけではないかもしれません。
日々、年齢を重ねることで変わってくる体型のせいかも！？
また、細く見せたくて、やみくもに体型を隠すコーディネートも太って見えてしまう可能性があるんです。
色使いやシルエット、また組み合わせ方でほっそりと見えるコーディネートができると嬉しいですよね。
上手にアイテムを選んで、着やせして見える”着痩せコーデ”を活用していきましょう！
もっともっと、毎日のコーディネートが楽しくなりますよ！
春おすすめの着痩せコーデ50選
毎年春先になると、”ダイエット”の文字がちらつくという方も少なくないのではないでしょうか？
肌の露出がだんだんと増えてくる季節で、なんとなく焦り始めてしまいますよね。
”今年も間に合わなかった！！”と嘆いている方！
着痩せコーデの技を学んで、回避してしまいましょう。
それでは、大人女性にぴったりな着痩せコーデをご紹介していきますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ1：ボリュームカーディガンコーデ
デニムに白いカットソーを合わせたコーディネートは、カジュアルコーデの定番です。
きっと、どんな人でも似合ってしまいますよね。
ただ、太って見えてしまうと気になる方は、トップスの上からボリュームのあるニットのカーディガンを羽織ってみてください。
ボリュームのある編み方が、その中に入った女性の体を華奢に見せてくれるんです。
そして、できれば白いカットソーじゃVネックの物がおすすめ。
鎖骨を見せて、カーディガンとのメリハリを強調してみましょう。
それだけで、ほっそり着痩せコーデが完成します。
まだまだ、肌寒さの残る春に嬉しいコーデですよね。
春のおすすめ着痩せコーデ2：ウエストシャーリングワンピースコーデ
ここ数年は,ボリュームのあるゆったりとしたシルエットの服が流行っていますよね。
チョットぽっちゃりしてきたかも…と感じている方にとっては、嬉しいトレンドです。
ただ、ゆったりしたものばかりに頼りすぎても太って見えてしまいます。
ウエストのシャーリングが入って、くびれを強調すると、着痩せして見えますよ。
全部を隠してしまうより、女性特有の細い部分を上手に生かすコーディネートが着痩せコーデの成功のカギ。
ウエストが太いことを気にしている方でも、腰回りとの差を見せることができるだけで充分です。
ウエストをベルトでマークするやり方も有効ですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ3：ギャザーワンピースコーデ
ギャザーのワンピースは、ゆったり大きめシルエットの物を選べば、体のラインを見せずに可愛く着られる女性が大好きなアイテムですよね。
涼し気で、優しい印象に仕上げてくれます。
ちょっと大人っぽいカラーの物を選べば、甘くなりすぎず大人の女性も着こなしやすくなりますよ。
ただ、ズドンと落ちているだけで太って見えてしまうのでは？
と気になる方も多いかもしれません。
そこで、柔らかい生地の物を選んで、風が吹いた時や動くたびに体に沿うようなものを選びましょう。
そうすると、不意に見える華奢なラインに細さが際立ちますよ。
パッと見た印象とのギャップで着痩せ効果抜群です！
可愛いアイテムが好きな方にぜひチャレンジしていただきたい着痩せコーデになっていますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ4：フレアブラウスコーデ
大きく胸元が開いたブラウスは、鎖骨部分で女性らしさをアピールできるアイテムです。
年齢を重ねてくると、いろいろ気になる部位が増えてきますが、実は胸元は大人になってキレイになっていることに気が付いていますか？
一番華奢な部分かもしれません。
そのきれいな部分を上手に見せて、視線をコントロールするだけでも着痩せして見えるコーデになりますが、ウエストを絞って裾がフレアになっていると、気になる腰回りを隠すことができるという便利なアイテム。
また、デザインも女性らしくてかわいいですよね。
おしゃれは諦めたくないけれど、太って見えるのは嫌だという方、ぜひワードローブに足してみてください。
ボトムはパンツでもスカートでもコーディネートができて、ヘビロテしてしまうアイテムになると思いますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ5：ブラックオールインワンコーデ
黒は、昔から細見えする色ナンバーワンですよね。
ただ、春先には重たく見えてしまう可能性も。
ノースリーブのオールインワンなら上品に見えて、ほっそり見せてくれるという嬉しいアイテムです。
春のブラック選びは、素材も大事。
涼し気なリネン素材などもおすすめすよ。
ノースリーブのオールインワンは、縦長に見える作りなので、ほっそり背も高く見せてくれる効果もありますよね。
ちょっときっちりとした場にもよく似合うコーデにもなります。
ぜひ、一着持っておくと使える幅が広がる便利なアイテムです。
簡単にきれいに着痩せできるコーディネートのお助けアイテムですね。
春のおすすめ着痩せコーデ6：シャツジャケットコーデ
爽やかな印象の白のシャツをジャケットとして使えるようにデザインされているアイテムです。
薄手の記事の物であれば、夏場も冷房の効いた部屋などでは重宝しますよね。
カシュクールな前身ごろも着痩せして見える技。
高めの位置でウエストマークして、裾が少し広がっているので、気になるお腹周りはカバーしてくれていますよ。
大人の着痩せコーデのポイントは、上品なアイテムを選びつつ、きれいめにもカジュアルにも着まわせるものであることが重要です。
胸元は大きめに開いて、ウエストを細く見せてくれるアイテムを探してみてくださいね。
品のあるさりげない着痩せコーデ術を身につけたいものですね。
春のおすすめ着痩せコーデ7：ストライプオールインワンコーデ
こちらは、淡い色のオールインワンを使ったコーディネートになりますが、着痩せして見えるポイントは、縦のストライプ柄を選んでいるから。
ストライプ柄は、縦のラインを強調してくれるので、細く縦長にスタイル良く見せてくれますよ。
とっても便利な着痩せコーデを作るアイテムなので、意識して揃えてみるといいですよ。
そして、やっぱりカシュクールになっているので、胸元の華奢さは、しっかりアピールできています。
春らしい淡い色を選んでも着痩せして見えるコーデを作るコツは、シルエットと柄選びに合ったんですね。
参考になるコーディネート術ではないでしょうか？
春のおすすめ着痩せコーデ8：ロングジャケットコーデ
先ほどのオールインワンにジャケットを羽織ったきちんとコーデですが、長めのゆったりとしたジャケットも今年のトレンドアイテムです。
そして、そのアイテムこそさらに着痩せを叶えてくれる、まさに一石二鳥アイテム。
ゆったりとしたシルエットは、体のラインを拾わず眺めの丈で縦ラインを強調。
着痩せコーデ術のルールにしっかりと則っています。
今年の春夏のワードローブには、ぜひロングジャケットを仲間入りさせてみてください。
リネン素材などの涼しい素材のおしゃれな物が続々と発売されていますよ。
大人の女性こそかっこかわいく着こなしていただける着痩せコーデ必の須アイテムだと思います。
春のおすすめ着痩せコーデ9：ミリタリージャケットコーデ
ミリタリージャケットは、毎年必ずブームが来ると言っても過言ではない定番アイテムになりつつありますよね。
ちょっとカジュアルすぎると感じて敬遠していませんか？
実は、大人の女性にもかっこよく着こなせるアイテムなんですよ。
身体のラインも出にくいしっかりとした素材なので、ぜひゆとりのある長め丈を選んでいただきたいと思います。
先ほどのテーラードジャケットと同じようにタテのラインを強調し、スタイルが良く見える着痩せアイテムになってくれますよ。
ちょっとカジュアルに着こなしたいときは、ぜひミリタリージャケットを取り入れてみてください。
大人の女性が着こなすときは、ふんわりとしたスカートなどとも相性抜群ですよ！
春のおすすめ着痩せコーデ10：ストライプコートコーデ
ロング丈のストライプコートは、着痩せコーデの鉄板アイテムです。
ストライプ柄の着痩せ効果は、すでにご理解いただいていると思いますが、縦長効果があって、着痩せして見えますよね。
そして、ロング丈のコートなので身長が低くてコーディネートのバランスがとりにくいという方のお悩みも即解決してくれます。
インナーは、細身の物を選んでコートとのシルエットのギャップを上手く使ってコーディネートしていただければ、さらなる着痩せ効果が期待できますよ。
まだまだ、ロング丈のアウターのトレンドも続いていますので、引き続き大活躍の予感です。
アウターの柄やシルエットを上手に使って着痩せコーデを作る方法もおしゃれでかっこよく決めたい方には、おすすめですね。
春のおすすめ着痩せコーデ11：白シャツコーデ
白シャツは、どんなスタイルもかっこよく上品に見せてくれるので、大好きな方も多いのではないでしょうか？
メンズライクに見せつつも女性らしさを出せる優秀なアイテムです。
そんな白シャツを使った着痩せコーデのポイントは、ちょっと大きめの体のラインが出すぎないサイズ感やシルエットの物を選ぶことです。
しかし、だらしなく見せるとせっかくの白シャツの良さが半減してしまう可能性もあるので、ボタンはきっちりと閉めて、手首の細い部分を見せていきます。
手首は、女性もっとも細くて華奢なイメージに見せてくれる部位。
そこを上手に出して強調しましょう。
白シャツの裾は、前部分だけウエストに軽くインして着こなしましょう。
ゆったりとした白シャツですが、手首とウエストの女性特有のくびれを見せるのが着痩せコーデのポイントです。
春のおすすめ着痩せコーデ12：チノパンツコーデ
40代、50代の女性の中には、まだまだ子育て真っ最中の方も少なくないのではないでしょうか？
そんな忙しいママたちにとっても動きやすいカジュアルなアイテムはありがたい物ですよね。
ただ、カジュアルに着崩してしまうと大人女性にとっては、だらしなく見えてしまうことも。
こちらでは、チノパンを使って動きやすさの中にも品のある着痩せコーデを実現できるコツをご紹介。
トップスは、上品なブラウスを選ぶといいですよ。
こうするとオフィスカジュアルとしても使えますよね。
これまでもご紹介してきた通り、鎖骨と手首はしっかりと見せて着こなしています。
チノパンは、ゆったりとした物でもテーパードシルエットを選ぶとスタイルが良く見えますね。
腰回りにはゆとりがって足首に向かって細くなっているテーパードは、大人女性の着痩せコーデの味方です。
首、手首、足首の三首を見せると、女性の細い部分に視線を集め、しっかりと着痩せして見えるコーディネートが出来上がりますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ13：花柄スカートコーデ
大柄の花柄が目を引くスカートを使った着痩せコーデです。
大きな柄の物が一点入ると、そこに視線を集める効果がありますよね。
隠したい部分を重ね着をして隠すより違う部分に大きな柄を持ってくると、品よく視線を逸らすことができますよ。
こちらでは、スカートの柄で使われている色をトップスにも持ってきているので、派手目の柄が
上品に見えますよね。
そして、アウターに濃いネイビーのカーディガンを重ねているところも着痩せポイントになっています。
やっぱり濃い目の色は引き締める効果があるので、一点投入することでぼやけてしまいませんよね？
大きめの柄を上手に使って視線を集めるコーデも着痩せ術の一つとして使ってみてくださいね。
春のおすすめ着痩せコーデ14：シャツワンピースコーデ
シャツは、どんなアイテムでもやっぱり上品に見せてくれます。
ワンピースを選ぶときは、一つシャツワンピースを加えてみてください。
上品にきっちりと着こなすことも出来ますし、カジュアルに着ることも出来る優秀なワンピースですよ。
また、一枚でコーディネートが完成するところも嬉しいですよね。
シャツワンピースを使って着痩せして見せるためには、やっぱりゆったりとしたシルエットの物を選ぶに限ります。
そして、胸元は開いたものを。
ただ、そのままズドンと落ちたままだと太く見えてしまうので、ワンピースでは体のラインは隠しますが、斜めに身に着けたサコッシュがいい仕事をしてくれていますよ。
今季大流行りのサコッシュは、程よくワンピースのラインを体に沿わせてくれるんです。
これだけで、華奢なラインが強調されて、着痩せコーデになりますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ15：ステンカラーコートコーデ
春先の防寒のためにステンカラーコートやトレンチコートを使っている方も多いのではないでしょうか？
そのコートを防寒だけでなく、着やせアイテムとして使わないのはもったいない！
今季は、コートもビッグシルエットの物が多く出ています。
メンズライクなアイテムですが、大きめをゆったりと来て女性の体を細く小さく見せてくれますよ。
お仕事スタイルのきれいめコーデにはもちろんですが、こんな風なカジュアルなコーデにもぴったりです。
ハリ感のあるビッグシルエットが、ほっそりと着痩せして見せてくれますよ。
コートの中に着るコーデは、ワントーンで仕上げるとさらに着痩せコーデになりますね。
春のおすすめ着痩せコーデ16：レースワンピースコーデ
レース素材のアイテムは、女性らしさを表現できるアイテムとして人気がありますよね。
ガーリーなイメージがある方も多いかもしれませんが、着方次第で大人の女性でも取り入れて頂きやすいと思います。
透け感のあるレースのワンピースは、ロング丈の物を選んで、アウターとして使うことがおすすめです。
中には、同じようなロング丈のスカートを使ったコーディネートを。
レースのワンピースを羽織るだけで、涼し気で縦長の印象を与えてくれますよ。
着痩せして見せるコツは、やっぱりタテのラインを強調することだと思います。
春先の厚くなり始めた季節にぴったりの可愛いデザインのアウターとして使ってみていただきたいと思います。
上品にフェミニンな着痩せコーデが完成しますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ17：アンクル丈パンツコーデ
全身白いコーディネートは、春の装いにぴったりですよね。
爽やかで上品なので、憧れる方も多いのではないでしょうか？
ただ、白は膨張職としても有名ですよね。
白のワントーンコーデを着痩せして見せるためには、アイテムのシルエットがカギです。
トップスは、、大きめのシルエットで抜き襟のブラウスを。
首回りや手首を見せて細く見せつつ、気になるウエストや腰回りは隠しています。
ボトムは、白のアンクル丈のパンツを選んで、足首の細い部分を見せれば、白のワントーンコーデでも太って見えない上品着痩せコーデの完成です。
これなら、オフィスでもママ会でも保護者会でも一目置かれるおしゃれママになれそうですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ18：ロングカーディガンコーデ
先ほどからもご説明しているので、十分伝わっているかと思いますが、着痩せコーデの簡単ルールの一つは、縦のラインを強調すること。
インナーに黒のオールインワンを着こなして、これだけでも着痩せコーデとしては完成していますが、さらにロングカーデを重ねることで、より細く見せる効果がありますよ。
ロング丈のアウターは、縦のラインを強調できる便利アイテムです。
年中、素材やシルエットを変えて出てきますので、使いやすい技だと思いますよ。
一番簡単にできる着痩せコーデとして、実践している方も多いと思います。
春のおすすめ着痩せコーデ19：ロングカーディガン+パンツコーデ
こちらもシフォン素材のワンピースをロングカーディガンとして使っている着痩せコーデです。
気回しのコーディネートを紹介してくれていますが、インナーが変わってもほっそり見えの便利アイテムですよね。
アウターが同じでも中のコーディネートを変えるだけで印象が全然違ってきます。
公園コーデの時もオフィスコーデの時も学校参観の時もインナーを変えて使える着痩せアイテムなので、ぜひ一枚ワードローブに加えてみてはいかがでしょうか？
今年の春は、ブラウン系がトレンドになっているので、着痩せにも一役買ってくれると思いますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ20：バックオープンワンピースコーデ
大胆な花柄のロングワンピースで、春爛漫な雰囲気ですよね。
淡いカラーで、一見太って見えてしまいそうですが、やっぱりウエストをマークして、しっかりくびれを強調する技はここでも効果を発揮してくれていますよね。
大きめのシルエットのワンピースを着用する際は、ベルトでウエストを作って着るだけで、ほっそりと着痩せして見えますよ。
そこにプラスして効果を発揮しているポイントが、バックオープンのデザインです。
肌の露出を躊躇してしまう方は、インナーにキャミソールなどを重ねてもOKです。
後ろが大胆に開いているだけで、そこに視線を集めることができるので、気になる部位から注意をそらすことが可能。
後ろ姿までぬかりなくきれいに着痩せをできる大人の余裕に憧れますよね。
ぜひ、全身しっかりチェックして、一番似合うシルエットを探してみてください。
春のおすすめ着痩せコーデ21：ストライプカシュクールワンピースコーデ
ストライプ柄は、縦に長く見せる効果があるので、着痩せコーデにおすすめの柄だということは、お伝えしてきました。
そして、カシュクールのデザインの物も目の錯覚を上手く利用した着痩せコーデを作ってくれるんです。
そんな２つを合わせた最強アイテムが、ストライプカシュクールワンピース。
こういう上品なワンピースは、流行に左右されることなくいつでも大人の女性を素敵に見せてくれますよね。
ブルーの物は、爽やかな印象になるので、春から夏まできれいに着こなしていただけると思いますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ22：ハイウエストフレアスカートコーデ
ずっしりとボリュームのあるロングのフレアスカートですが、かなりハイウエストになっているのがポイント。
ウエストの位置を高いところでくびれさせることで、当然足長効果もありますが、身長を高く見せて縦長に見せてくれます。
ウエスト周りが気になる方は、敬遠てしまうかもしれませんが、今年は断然ウエストをインして着こなして下さい。
せっかくのハイウエストを活かさない手はありません。
カジュアルにTシャツをインして着れば、可愛さとスタイルアップも狙える大人の着痩せカジュアルコーデができますよ。
これだけボリュームのあるスカートだったら、厚底のサンダル合わせでもバランスがいいと思うのでさらなる着痩せコーデを狙うなら、ぜひ取り入れてみてください。
春のおすすめ着痩せコーデ23：スリットロングワンピースコーデ
今季は、どこのブランドからも出ているロング丈のカットソー素材のワンピースです。
着痩せしたい人にとってはラインが出にくロングワンピースは、強い味方ですよね。
ただ、着方を間違えれば太って見えているかもしれませんよ。
こちらのワンピースは、片側に大きなスリットが入っていて
一枚で着用するのは難しいデザインになっていますが、中に細身のパンツを履けば、すっきりとしたシルエットになって着痩せ効果がありますよ。
また、今年はこの中にロングスカートを着るのもおすすめ。
足が太くてスキニーは苦手という方でもロングスカートをインすれば、可愛くコーディネートで着て、視線をコントロールすることができますよ。
ロングワンピースを着るときには、そのままのシルエットでズドンと落ちるようなシルエットにならない方法を使うと着痩せしてワンピースをコーディネートできますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ24：アシンメトリーブラウスコーデ
ウエスト周りやお尻周りにボリュームがあることが悩みだという女性は、多いと思います。
そんな方には、こんなアシンメトリーなブラウス使いはいかがでしょうか？
お腹の部分にひねったデザインが入っていて、ふんわりとお腹の悩みを隠してくれます。
そして、バックが長いデザインになっていますんので、気になるお尻も隠してくれるのでスキニーパンツも履きやすくなると思いますよ。
また、スキニーが苦手な方はワイドパンツと合わせても相性がいいので、ご自身の悩みに合わせてボトムを選ぶと着痩せコーデができますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ25：レースブラウスコーデ
肩や、胸元にレースやフリルを使ったデザインのブラウスは、高いところに視線とボリュームを集めてくれるので、一番気になる腰回りや下半身から視線を外してくれますよ。
レースのブラウスは、ガーリーな印象になりがちなので、色は落ち着いた色を選ぶのがおすすめです。
そうすると、大人の女性でも抵抗なく着こなせると思いますよ。
また、合わせるアイテムをメンズライクな物を選べば、甘くなりすぎずに着こなせる着痩せコーデになります。
下半身の悩みが大きい方にお勧めのコーディネートです。
春のおすすめ着痩せコーデ26：チュールスカートコーデ
チュールを使ったロングスカートは、可愛らしくて程よくボリュームがあって体型カバーしてくれますよ。
今年は、チュールスカートもロング丈の物がたくさん出ています。
ラインを出さずに着こなせるので、大人の女性にも使いやすいと思います。
トップスは、甘くなりすぎないものを選んだ方が、大人っぽく仕上がりますよ。
敢えて、カジュアルに外すスウェットも可愛いです。
スウェットは、体に沿わない素材なので、着痩せ効果も抜群です。
上品なカジュアルコーデでほっそり着痩せを狙いましょう。
春のおすすめ着痩せコーデ27：スタンドカラーシャツワンピースコーデ
シャツワンピースの着痩せ効果は、先ほどもお伝えしてきましたよね。
上品で、大人っぽく着痩せができる素敵なアイテムです。
ここでは、シャツワンピースの襟を立ててさらに大人っぽく着こなしていますよ。
ワンピースのシルエットも少しAラインになっていて、お腹周りや腰回りをカバーしてくれながら、襟立効果で目線を上げてくれますよね。
ボタンは閉めてしまわずに首元の細さを強調することは、忘れないでくださいね。
大人っぽくかっこいい着痩せコーデになっていますね。
春のおすすめ着痩せコーデ28：ティアードワンピース
今季は、ふんわりとしたティアードデザインのスカートやワンピースがたくさん出ていますよ。
ふわふわ女の子っぽくて、大人女性には手を出しにくく感じるかもしれません。
しかし、大人っぽいカラーのワンピースを選べば、案外大人女性にも似合うアイテムなんですよ。
さらにウエストの高めの位置でくびれたワンピースは、細さを強調しつつ、ウエストをカバー。
食事の直後も苦しくありません！
ふんわりと下半身んの悩みも隠してくれますよね。
ぜひ、試着してみてティアードワンピースの着痩せ効果を実感していただきたいと思います。
普段、ガーリーなアイテムに苦手意識を持っている方も、見方が変わると思いますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ29：ウエストマークワンピースコーデ
ワンピースは、女性にとって一枚でおしゃれが完成する便利なアイテムですよね。
そして、きっちりとした素材やデザインの物を選べば、オフィスでも使えて助かります。
そんなワンピースを着痩せして見せるには、お伝えしてきた通りウエストマークがポイントです。
共布のベルト付きのワンピースを選べば、誰でも簡単に失敗なく着痩せコーデを作ることができますよね。
お仕事用でワンピースを選ぶ場合は、ぜひ共布ベルト付きの物がおすすめですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ30：コルセットコーデ
コルセット付きのトップスもブームですよね。
こんなトレンドアイテムもモノトーンの物だったら、大人の女性でも取り入れやすいのではないでしょうか？
そして、きちんとしたシャツに合わせて着れば品を残しつつ、しっかりと締まったラインを見せることができますよ。
おしゃれなトレンドアイテムを身につけながら、着痩せできるのなら、おしゃれさんもうれしいですよね。
ボトムもモノトーンのままでカッコよく着こなしてほしいと思います。
お友達から、”痩せた？”なんて、聞かれちゃうかもしれませんよ。
春のおすすめ着痩せコーデ31：黒ワンピース羽織コーデ
ロングワンピースを羽織として着る技は、先ほどからもご紹介してきましたよね。
黒は、着痩せ色の代表格ですよね。
羽織のワンピースを黒の物にすれば、ほっそりシルエットを叶えてくれて着痩せコーデが簡単にできますね。
ハリのあるカジュアルな素材の物でも着痩せ効果があるので、色々なテイストのコーディネートにチャレンジできるので、着こなしの幅が広がります。
カジュアルコーデがお好みな方にとっても朗報ですよね。
もちろん一枚で着てもおしゃれができる黒の前開きのワンピースは、一枚持っておくと便利ですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ32：ボーダートップスコーデ
これまでストライプ柄の着痩せ効果は、たくさんご紹介してきましたが、ボーダー柄は太って見えてしまうイメージがありますよね。
実際、ボーダー柄は横に広がって見えてしまいがちなんです。
しかし、色は白黒やネイビーなど落ち着いたカラーを選んで、その色に合わせたカーディガンを羽織ってみたらいかがでしょう？
その一枚があれば、断然着痩せして見えますよ。
定番のボーダー柄は好きな方も多いのではないでしょうか？
上品にカーディガンを羽織って着こなしてみてくださいね。
今までとは違った印象で着痩せコーデが叶いますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ33：鮮やかブルースカートコーデ
春から初夏にかけては、だんだんと歩い日も増えてきて、重ね着に嫌気がさしてしまう日も出てきますよね。
そんな日は、薄手のカットソーとスカートで涼しいコーディネートを楽しみたい！
それでも体型は気になることには変わりなし。
そんな時、濃いブルーなどパッと目を引くカラーのスカートを選んでみませんか？
ロングスカートの大きな面積で、目を引く色を身につければ、視線はそこに集中する物なんです。
スカートはボリュームのあるシルエットなので、体のラインも拾いません。
上半身からは、視線が外してあるので着痩せして見えるコーデになりますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ34：ベルトウエストマークコーデ
今年は、ブラウンのアイテムがトレンドになっています。
ゆったりとしたブラウンのワンピースを一枚で着てもおしゃれですが、やっぱり太めのシルエットだと太って見えてしまうかも！？
ウエストをベルトでマークすれば、余裕もあって着痩せして見えますよ。
今年は、大きめシルエットのワンピースやトップスを細いベルトでウエストマークして着る技もトレンドです。
そんな着こなしをトレンドカラーのアイテムで実践出来たら、今どきコーデでおしゃれ上級者の仲間入りです。
着痩せも出来て、今どきのコーデをできる大人女性は、あこがれの的ですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ35：柄ワイドパンツコーデ
前にもお伝えしてきましたが、シンプルなコーディネートの中に一点色柄物を投入することで、おしゃれ度を増しながら、視線を集中させる効果もありますよね。
落ち着いたカラーでも全体に柄が入った個性的なデザインのパンツは、それだけで主役アイテム。
ほかの部位に目を集めさせません。
そして、その主役アイテムもワイドパンツなので、足のラインも見せずにおしゃれができますよね。
カッコよくておしゃれなコーデで着痩せできる注目のコーディネートです。
ぜひ、参考にしたいですよね。
春のおすすめ着痩せコーデ36：黒セットアップコーデ
黒は、やっぱり着痩せカラーとしても大人気です。
セットアップを着るときもまずは、定番の黒を選ぶ方も多いのではないでしょうか？
セットアップは、お仕事スタイルとしても定番のコンサバコーデとしても使えますが、今年らしく着こなすにはカジュアルに着こなすことも出来ますよ。
高めのヒールを合わせてスタイルアップして着こなしていますが、袖は上げて手首を見せ、カジュアルに着崩しています。
また、足元はスニーカーでもおしゃれです。
黒のセットアップは着こなしの幅も広い着痩せアイテムですよ。
春のおすすめ着痩せコーデ37：花柄レースブラウスコーデ
透け感のあるレースブラウスは、インナーの陰影で着痩せして見えるアイテムですよ。
ブラウスは、少しゆとりのあるシルエットの物を選ぶとより欲しく見えます。
また、涼し気でいやらしくない色気を醸し出すことができるので、視線も上半身に集まりますよね。
下半身に悩みのある方に有効なコーディネートですよ。
こちらのようなスキニーパンツを合わせてもスタイル良く着こなせますが、下半身にも悩みをお持ちの方は、ワイドパンツを合わせたり、ミリタリーパンツを合わせても相性がいいですよね。
甘い印象の花柄レースブラウスには、ちょっと辛めのアイテムがバランスよく着こなせるので、ご自身の体型に合わせたボトムスで着痩せコーデを楽しんでみてください。
春のおすすめ着痩せコーデ38：デニムジャケットコーデ
しっかり固めのデニム素材のジャケットは、カジュアルコーデの定番アイテムですよね。
実は、キレイ目なコーデやガーリーなコーデとも相性がいいんですよ。
大人女性が着痩せ効果を狙って着こなしたいなら、前ボタンは全て閉めてすっきりと着ることをおすすめします。
固めの素材なので、きゅっと引き締めて着こなすことができますよ。
ボトムには、シンプルなパンツもおしゃれですが、ふんわりとしたスカートなども良く合いますよね。
ボタンを閉めてトップスとして着こなしていただいたら、着痩せコーデができますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ39：花柄ワンピース羽織コーデ
ロングアウターの着痩せ効果は、お分かりいただけたと思いますが、花柄のアウターも着痩せ効果抜群ですね。
落ち着いた色味の花柄ワンピースをアウターとして使えば、縦長効果でスタイル良く見えますよ。
黒を主にした色は、影を作ってくれるので着痩せ効果はさらにアップ。
中のコーディネートのハイウエストのパンツもスタイルアップに貢献していますよ。
今年は、ロングワンピースが大流行中なので、一枚でも切れて羽織にも使える物を揃えると、かなりお得なアイテムになりますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ40：ジャケット肩掛けコーデ
今年もジャケットやカーディガンなどのアウターを袖を通さずに肩掛けして着こなす方法はトレンドとして続いています。
そして、大きめのメンズライクなジャケットも今年のトレンドアイテムです。
その大きなシルエットのジャケットを肩掛けして羽織れば、上半身にボリュームを持つことができるので、体のラインが華奢に見えるんです。
かなり有効な着痩せコーデになりますよ。
大人っぽい印象にもなる着こなし術なので、大人の女性にこそ実践して欲しい着痩せコーデです。
春のおすすめ着痩せコーデ41：変形ブラウスコーデ
シンプルなデザインのブラウスですが、袖口がキュッとしまったデザインになっています。
たったこれだけのようですが、腕が華奢に見えませんか？
華奢な腕を肌見せしているコーディネートは、それだけで細く見えてしまいます。
下半身がひらひらとゆれるロングスカートで上品に体型を隠しているので、着痩せコーデとして完成していますよ。
ちょっとしたひねりがあるだけで、着痩せして見えるアイテムがたくさんあるので、ぜひ試着してみていただきたいです。
春のおすすめ着痩せコーデ42：ノーカラーシャツワンピースコーデ
ビッグシルエットのシャツワンピースは、体のラインをカバーしてくれる着痩せコーデの強い味方ですよね。
そのシャツワンピースもスキッパータイプになっているので、Vネックが首周りを細く見せてくれます。
そして、ノーカラーデザインも着痩せできるポイントですね。
着痩せコーデを目指したい方は、できるだけハイネックなどの首周りを隠してしまう物は避けたいアイテムです。
ノーカラーだと首を長く細く見せてくれるので、着痩せして見えますよ。
シャツワンピースは、一枚で着ても可愛いですが、こちらのようにデニムを足してカジュアルにコーディネートしてもおしゃれですよね。
春のおすすめ着痩せコーデ43：ウエストリボンワンピースコーデ
カシュクールデザインのワンピースもウエストリボンがインパクトのある大きい物だと可愛いだけでなく、さらに着痩せ効果がありますよ。
カシュクールワンピースは、おしゃれで着痩せ効果のあるアイテムだということは、先述してきました。
そこで、これだけ大きなリボンがあれば視線はそこに集中しますよね。
ウエストのくびれが、強調されて細くみせることのできる着痩せコーデです。
春のおすすめ着痩せコーデ44：ダブルジャケットコーデ
大きめシルエットのメンズライクなジャケットは、今年のトレンドアイテムです。
身体のラインを拾わないところとメンズライクなシルエットが、女性の華奢さを印象付けますよね。
いつもの定番デニムコーデにも合わせやすいので、一枚取り入れていただくだけで、おしゃれな印象になりつつ、着痩せも叶うコーデですね。
春のおすすめ着痩せコーデ45：デニムロングジャケットコーデ
ロングコートやロングジャケットが大流行していますが、定番のGジャンもロングタイプが出てきていますよ。
流行の最先端コーデでありながら、固めの素材が体型カバーに大活躍してくれています。
ロングデニムジャケットは、コーディネートのインパクトを与えてくれながら、着痩せもさせてくれますね。
気温差のある春のコーディネートに活躍してくれるアイテムですね。
春のおすすめ着痩せコーデ46：レーススカートコーデ
レーススカートは、透け感があるのでインナーにレギンスやパンツを合わせて履いていただくアイテムです。
その透け感は、レースブラウスと同じくインナーとの陰影で、細い印象を見せて入れるんですよ。
オールホワイトのコーディネートにレーススカートを重ねるとおしゃれのレベルも上げながら、着痩せコーデが作れます。
スカートの中に履くパンツは、レギンスやデニムでもオシャレですよ。
レースがフェミニンな印象になるので、他のアイテムをカジュアルな物にすると、よりおしゃれな着痩せコーデがつくれますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ47：黒サロペットコーデ
白のインナーに黒のサロペットを重ねたコーディネートは、モノトーンがおしゃれで大人っぽいかっこいいコーディネートですよね。
一番悩みの多い身体の中心部分を縦のラインで黒のサロペットで覆われているので、ほっそりと見えますよね。
黒のサロペットは、おしゃれに着こなせるアイテムでもあり、着痩せコーデにはとっても使えますよ。
インナーをレースの物にしたり白いシャツにしたりすれば、同じ色でも印象が変えられます。
どれを選んでも着痩せコーデにできますね。
春のおすすめ着痩せコーデ48：チェックジャケットコーデ
ビッグシルエットのジャケットが、今トレンドになっていて、着痩せ効果もある便利なアイテムであることは、前にもお伝えしてきました。
そのジャケットをチェック柄の物を選べば、可愛くもきちんと感のあるコーデになりますよね。
インナーを上下黒で統一して、チェックのジャケットを羽織ることで、縦のラインを強調して着痩せして見せることができます。
今季の着痩せコーデをおしゃれに作りためには、アウターのバリエーションを増やすことも方法ですね。
お気に入りのアウターを上手に着まわせば、おしゃれで今っぽい着痩せコーデになりますよ。
春のおすすめ着痩せコーデ49：コンパクトジャケットコーデ
最近のボトムのトレンドは、スカートもパンツもハイウエストの物が多いですよね。
ウエスト周りに悩みのある方にとっては、そんなボトムにトップスを入れて着ることを難しく感じている方も多いかもしれません。
こちらのようなふんわりとしたスカートのウエストにトップスを入れて着るだけで、今年っぽいおしゃれなトレンドコーデになるのですが、難しい方にとってはコンパクトな丈の短めのジャケットを羽織るのもおすすめですよ。
今年はロングジャケットが多いですが、ボトムスにもロングな物が多いのでコンパクトなジャケットも好バランス。
ウエスト周りをジャケットで隠しておしゃれにバランスのいい着痩せコーデにすることができます。
一枚コンパクトなジャケットを揃えておくと、バランスのいい着こなしができますね。
春のおすすめ着痩せコーデ50：ストライプワンピースコーデ
シャツワンピースコーデが着痩せに効果があることは、もうお分かりいただけたと思います。
ストライプのシャツワンピースなら、尚更ですよね。
身体のラインを消しつつ、縦ラインを強調して着痩せして見せることが可能です。
ワンピースのワードローブに、こんな爽やかなシャツワンピースはいかがですか？
夏おすすめの着痩せコーデ30選
夏こそ、着痩せコーデ本番ともいえますよね！
隠したくても隠せない季節。
涼し気に見せながら、しっかり着痩せして見えるコーディネートだってあるんです！
そして、おしゃれに見えることだって忘れません。
夏のアイテム選びや色合わせ、サイズ選びまで、きれいにおしゃれしながら、理想の体型に近づける着痩せコーデを徹底研究していきましょう。
夏のおすすめ着痩せコーデ1：アースカラーコーデ
今年は、ベージュやブラウンなどのアースカラーがトレンドです。
トレンドをしっかり取り入れつつ、着痩せコーデができれば、こんなに嬉しいことはありませんよね？
ぼんやりとした色味になると太って見えてしまうこともありますが、大きめのシルエットのトップスをアシンメトリーなバランスでウエストインしてみてください。
バランスよく着ることができれば、アースカラーの着痩せコーデが出来上がりますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ2：植物柄パンツコーデ
夏っぽいデザインの植物柄のパンツ。
涼し気でおしゃれですよね。
全身のバランスを見ても、そのおしゃれな柄に視線が集まりますよね。
そして、素材がテロンとした素材なので、足のラインを拾いません。
柄で下半身に視線を集めつつ、足のラインを隠すことができれば、しっかりと着痩せできるコーディネートになりますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ3：ティアードワンピースコーデ
春コーデでもご紹介しましたが、ティアードワンピースはボリュームがあって、体のラインを隠すことができます。
胸の下の部分が一番細くなっているデザインなので、着痩せできるんですよ。
夏の黒もふんわりとしたデザインの物だったら、爽やかなコーデになりますね。
夏のおすすめ着痩せコーデ4：ワンショルダーワンピースコーデ
今季は、ワンショルダーのトップスがトレンドになっていますよ。
トップスに大胆なデザインが入っていると、そこに視線が行きますよね？
大人の女性がトレンドアイテムを取り入れるときは、落ち着いたカラーの物を選ぶと似合わせることができますよ。
大人の色気を出しつつ、着痩せコーデが完成します。
夏のおすすめ着痩せコーデ5：ボーダートップスコーデ
身体に沿ったリブニットのボーダートップスは、それ一枚だけだと太って見えてしまう可能性もありますが、ベージュに黒の大人っぽいカラーのおかげで着痩せして見えますよね。
また、ゆったりとしたサロペットのインナーとして着れば、インナーの細身とゆるいサロペットのシルエットのギャップで、着痩せコーデになりますね。
夏のおすすめ着痩せコーデ6：パッションピンクコーデ
パッションピンクのパンツと同系色のヘアアクセサリーに視線を奪われる夏らしいコーデですよね。
そのパッションピンクに目が行くので、シルエットをワイドな物にすれば、体のラインを拾わずに着痩せして見せることができます。
夏の暑さを吹き飛ばすコーディネートで着痩せできれば、暑い夏も気持ちよく過ごすことができますね。
夏のおすすめ着痩せコーデ7：袖フリルトップスコーデ
着痩せしたい方にとっての夏の一番の悩みに二の腕を上げる方も多いのではないでしょうか？
腕の部分にフリルが付いたトップスは、腕の太さを隠してくれます。
ボトムスは、ふんわりとしたスカートを合わせれば、どちらも上手に隠すことも出来るので、着痩せコーデにできますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ8：変形ロングトップスコーデ
一見、ロングワンピースに見える変形のロングトップスですが、腰回りの悩みをすっきりと見せてくれますよね。
色も黒を選べば、着痩せ効果抜群です。
ボトムスもワイドパンツを合わせると、下半身の悩みは全てカバーしてくれますよね。
着痩せコーデとしておしゃれコーデとしてもバッチリだと思います。
夏のおすすめ着痩せコーデ9：タック入りパンツコーデ
今季は、ハイウエストのパンツが主流なので、トップスの裾をパンツのウエストに入れて着こなすことが、おしゃれコーデのルールです。
そうすると腰回りに悩みをお持ちの方は、ハードルが高く感じますよね？
こちらのような腰回りにタックがしっかり入ったパンツは、どうでしょう？
悩みをカバーしつつトレンドも兼ねた着痩せコーデになりますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ10：プリントTシャツコーデ
こちらもタックが入ったパンツを使った着痩せコーデですが、注目すべきはノースリーブトップスでも着痩せできているところ。
前面に大胆に入ったプリントデザインが、視線を集めてくれているおかげで、腕の悩みを解消してくれます。
夏の二の腕の悩みは、他の部分に視線を逸らすことが解消のコツですね。
夏のおすすめ着痩せコーデ11：レースブラウスコーデ
身体のラインを拾わないレースブラウスを使った爽やかな夏コーデです。
レースブラウスでも、しっかりとした素材なので、ウエスト周りのラインを拾いません。
お腹周りを隠した涼し気な着痩せコーデです。
夏のおすすめ着痩せコーデ12：前開けシャツコーデ
リネンなどの夏素材の前開けシャツを使った着痩せコーデです。
袖は、大きめにまくって、手首を出しながら涼し気に演出し、首元もVネックに開けているので、体の華奢な部分を強調しています。
Aラインになっているところも着痩せして見えますよね？
夏は、涼しさも着痩せもあきらめたくないですよね。
夏のおすすめ着痩せコーデ13：リブパンツコーデ
太めのリブニットのパンツは、今年の夏もトレンドが続行中です。
リブニットは、素材の特性上縦長のラインを強調できるアイテムですよね。
足が長くすっきり見えることで、着痩せして見せることも出来ます。
トレンドを押さえたカジュアルな着痩せコーデです。
夏のおすすめ着痩せコーデ14：マキシスカートコーデ
ギャザーがたっぷり入ったロングスカートも夏素材を選べば、爽やかでおしゃれですよね。
ギャザーのラインのおかげで、縦長効果があって、ほっそり足長に見えますよ。
着痩せだけじゃなく足も長く見えればスタイル良く決まるおしゃれコーデです。
夏のおすすめ着痩せコーデ15：モノトーンコーデ
シンプルなモノトーンコーデは、大人女性でも実践しやすいカジュアルコーデです。
夏の定番白Tシャツも肩を隠す袖のデザインが二の腕を細く見せてくれます。
下半身は、黒のロングスカートは黒効果で着痩せ効果がありますよね。
シンプルだけど、しっかり体型カバーしてくれるコーデですよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ16：リネンセットアップコーデ
リネン素材のセットアップは、涼し気で大人っぽく見えるアイテムですよね。
そのリネンを使ったセットアップも今季トレンドになっています。
柔らかくもありハリもあるので、体のラインを上手に隠してくれるんです。
おしゃれで楽なセットアップで、着痩せコーデの完成です。
夏のおすすめ着痩せコーデ17：黒スキニーパンツコーデ
スキニーパンツは、下半身に悩みのある方は、避けてしまいがちなアイテムかもしれません。
それでも黒を選べば、影を作ってくれて足を細く見せてくれるんです。
スキニーを避けている方にこそ、黒のスキニーパンツには挑戦していただきたいと思います。
きっと、着痩せコーデに手放せなくなると思いますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ18：アースカラータンクトップコーデ
身体の色に近いアースカラーのタンクトップは、ほっそりと見せてくれるんですよ。
そして、肌の色もキレイに見せてくれる色なので、大人女性におすすね。
上から、ゆったりと肩を出してアウターを羽織れば、大人っぽく着痩せしながらの肌見せコーデになりますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ19：紫パンツコーデ
トップスや小物をシンプルな物に統一し、パンツを目を引く紫の物にした着痩せコーデです。
先述した通り、パンツにインパクトを持たせることで他の部位から目をそらしてくれますよ。
そのパンツも体のラインを拾わないので、着痩せ効果のあるコーデになりますね。
夏のおすすめ着痩せコーデ20：リネンオールインワンコーデ
リネンは柔らかくてもハリのある素材なので、体のラインを意外と拾わないんです。
そんなリネンのオールインワンは、全身のラインをカバー。
インナーも同系色のTシャツを着れば、涼し気な着痩せコーデになります。
夏のおすすめ着痩せコーデ21：黒ノースリーブワンピースコーデ
黒のノースリーブワンピースをお持ちのからも多いのではないでしょうか？
その黒ワンピースは、一枚で着るだけで着痩せ効果がありますよね。
出来れば、しっかりとした身体に沿わない素材の物がおすすめです。
そこで、下半身を隠したい方はパンツを合わせてもおしゃれ。
上品に着こなせる着痩せコーデになりますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ22：ワイドセットアップコーデ
上下ともワイドなシルエットのセットアップも着痩せ効果がありますよ。
トップスは、長すぎずパンツのキレイなラインを活かせるものがいいですね。
カラーもトレンドのブラウンが大人っぽくておしゃれです。
素材はリネンなので、体型カバーをしてくれる着痩せコーデになります。
夏のおすすめ着痩せコーデ23：プリーツパンツコーデ
プリーツパンツも縦にラインが入っているような素材になるので、足長効果がありますよね。
ストン落ちるような素材感が、縦長に合わせて着痩せ効果もあります。
全身のカラーを統一しているところも上品で縦のラインを強調できています。
カジュアルながらも品のある着痩せコーデになりますね。
夏のおすすめ着痩せコーデ24：襟抜きシャツコーデ
全身をベージュのトーンで統一した夏らしいコーデに、リネンシャツを襟抜きして羽織ったコーデは、首周りをすっきり見せているので、着痩せ効果がありますよね。
鎖骨周りのシルエットを出せるコーデは、女性の華奢な部分をアピールできる着痩せコーデになるんですよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ25：ゆるVネックトップスコーデ
ビッグシルエットのトップスも広めに開いたVネックが細く見せてくれますよね。
大人の女性は、鎖骨部分は見せるに限りますね。
上品な肌見せで着痩せして見えるコーデにできますよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ26：スカーフコーデ
今年は、首にスカーフを巻くコーデもトレンドになっていて、色々なブランドからおしゃれなスカーフが出ていますよね。
視線を首に上げることができるので、おしゃれなアクセントをつけながら、外の気になる部位を隠すことできますよ。
鎖骨見せもいやらしくならずにおしゃれに彩ってくれるので、大人の着痩せコーデに取り入れてくださいね。
夏のおすすめ着痩せコーデ27：ワンショルダータンクコーデ
今季は、ワンショルダートップスがトレンドです。
タンクトップをインナーとして取り入れるコーデが挑戦しやすいですよね。
ワンショルダーで、華奢な鎖骨見せをすることで着痩せも出来て、トレンドもしっかり取り入れることができていますよね。
着痩せもしたいけれど、トレンドも気になるおしゃれな方には、ワンショルダータンクトップコーデはおすすめですよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ28：リネンワンピースコーデ
リネン素材が着痩せコーデにはおすすめだということは、先述してきました。
そんなリネンのワンピースもウエストにゴムが入ったデザインで、ウエストマークも出来るとなれば、手軽にワンピースだけで着痩せコーデが実現できますね。
おしゃれで便利なアイテムですよ。
夏のおすすめ着痩せコーデ29：Aラインワンピースコーデ
広く首元が開いたAラインワンピースは、上半身も下半身も体のラインを細く見せてくれますね。
一枚だけで、ほっそり見せられる着痩せワンピースは、暑い夏の強い味方です。
難しいテクニックを必要としないコーディネートなので、今年の夏はワンピースをたくさんゲットしたいですね。
夏のおすすめ着痩せコーデ30：キャミワンピースコーデ
涼し気なキャミワンピースは、大人の女性にとって一枚で着ることには抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか？
インナーにTシャツを着て、上半身を細く見せるだけでなく、Aラインのシルエットが下半身の悩みもカバーできていますよね。
普段からワンピースコーデの多い方は、キャミワンピースもワードローブに足してみませんか？
40代女性の着痩せコーデを大公開
40代女性にとって、30代の時とは似合う物が変わってしまったと感じている方も多いはずです。
一般的にも40代からが大きく変わると言われているんですよね。
それは、なんとなく今までとは違う体のラインのせいかもしれません。
40代女性に似合う着痩せコーデをご紹介していきますね。
40代女性の着痩せコーデ①：ストライプシャツワンピースコーデ
ストライプ柄が着痩せコーデに効果を発揮することは、お伝えしてきました。
こちらのようなゆったりシルエットのワンピースが、ストライプ柄だと縦に長く見せる効果があるので、着痩せが叶うんです。
ワンピースは、40代女性にとっても取り入れやすいアイテムなので、ぜひストライプ柄を取り入れてみてくださいね。
40代女性の着痩せコーデ②：ベージュキャップコーデ
今季は、スポーツミックススタイルがトレンドになっています。
小物もスニーカーやキャップが流行中です。
40代女性が得意なきれいめなカジュアルにもキャップは、あわせやすいんです。
こちらのようなベージュのキャップは、上品にコーディネートできますよ。
キャップを被ることで、周囲の視線を上げれば、体のラインの悩みは一気に解決できますよ。
キャップ一つで、着痩せコーデが叶えられるので、今期はぜひチャレンジしてみていただきたいと思います。
40代女性の着痩せコーデ③：スキニーデニムコーデ
デニムのスキニーパンツは、足のラインを拾いにくいアイテムなんです。
デニムは、しっかりとした素材なので、細く見せてくれますよ。
トップスは大きめの物を合わせれば、お尻周りも隠すことができるので、40代女性にとっても着痩せコーデとして取り入れていただけるコーデになっています。
40代女性の着痩せコーデ④：ストライプスカートコーデ
ストライプのロングスカートは、縦長効果があるので、着痩せして見えて、爽やかで40代女性にも着こなしやすいアイテムになっています。
トップスはTシャツなどを選んで、カジュアルにコーディネートしていただくのがおすすめです。
40代女性の着痩せコーデ⑤：ロングワンピース+レギンスコーデ
ロングのカジュアルなワンピースもまだまだトレンドが続いているアイテムです。
すとんと落ちたシルエットのワンピースは、体のラインが出ないので、それだけでも着痩せすることができます。
足元にリブ素材のレギンスを履くと、見えている足も細く見せてくれますよ。
楽で着痩せも叶うコーデは、忙しい40代女性にとっては、嬉しい限りですよね。
40代女性の着痩せコーデ⑥：アシンメトリーワンピースコーデ
今までもロングワンピースの着痩せ効果は、ご紹介してきましたが、裾がアシンメトリーなデザインになっていることで、縦のラインをさらに強調できています。
落ち感のある素材も重要ですよ。
こちらもカジュアルに着痩せコーデが完成していますよね。
40代女性の着痩せコーデ⑦：ラップスカートコーデ
落ち感のある素材のラップスカートです。
ラップスカートは、前に重なった部分が縦のラインを作ってくれるので、ほっそりと見えますよ。
柔らかい素材を選べば、ロングスカートでも歩きずらさは避けることができるのではないでしょうか？
カラフルな柄は、スカートに視線を集めるので、トップスはノースリーブでも着痩せコーデにできますよ。
40代女性の着痩せコーデ⑧：ロングシャツ羽織コーデ
40代女性の羽織は、今期はロング丈が絶対におすすめです。
中に着ている物は定番の物でも、アウターにロング丈のシャツを羽織れば、縦長のラインを強調できるので、それだけで着痩せ効果を発揮してくれます。
春夏でも気温差が大きい季節に持っておきたいアイテムですよ。
一枚で着痩せコーデが作れるなんて便利ですよね。
50代女性の着痩せコーデを大公開
50代の女性にとっては、トレンドコーデと着痩せコーデのバランスが難しくなってきますよね。
トレンドも上手に取り入れていきたいけれど、若作りにはならない様にしていきたいし、着痩せもしていきたいし、上品さも欲しい物です。
50代女性におすすめのおしゃれな着痩せコーデをご紹介していきますので、参考にされてみてくださいね。
50代女性の着痩せコーデ①：袖フリルブラウスコーデ
大きな袖のフリルに目が行くブラウスですが、白で上品さもありますよね。
この大きなフリルのおかげで、腕周りをほっそりと見せてくれていますよ。
視線を上に上げることで全体的に着痩せできるコーデになっていますよ。
50代女性の着痩せコーデ②：ビビッドカラートップスコーデ
ビッグシルエットのトップスは、今トレンドのアイテムですが、ビビッドカラーに視線は集中しますよね。
50代女性におすすめのカジュアルコーデは、一点に視線を集めることですよ。
顔周りを華やかに見せてくれながらの着痩せコーデは、大人にこそおすすめです。
50代女性の着痩せコーデ③：カシュクールワンピースコーデ
ドット柄のワンピースが可愛らしいコーデですが、白地ベースのモノトーンが50代女性でも上品に着こなしていただけるアイテムだと思います。
ただ、ゆったりとしたシルエットだと幼く見えてしまうので、カシュクールになっているので、大人っぽくウエストまわりを引き締めて見せてくれますよ。
50代女性にとってもカシュクールワンピースは、着痩せコーデの重要アイテムになりますね。
50代女性の着痩せコーデ④：ホワイトコーデ
全身白のコーディネートは、上品で華やかですが、太って見えてしまうもの。
ですが、そこにブラウンの落ち感のあるアウターでシルエットを矯正してくれていますよ。
品のある着痩せコーデができていますね。
50代女性の着痩せコーデ⑤：紫スカートコーデ
ふんわりロングのフレアスカートは、今年代問わず流行していますよね。
そこに紫もトレンドカラーです。
そんなトレンドを押さえながら、視線を集めてくれる紫は、今季チャレンジしていただきたいアイテムです。
ロングスカートで下半身のラインを隠しながら、視線を集める着痩せコーデになっています。
50代女性の着痩せコーデ⑥：ビビッドカラーパンツコーデ
こちらも視線を集めるビビッドカラーのパンツを使った着痩せコーデです。
パンツに注目を集める場合は、ゆったりワイドを選ぶべし！
おしゃれに爽やかに着痩せコーデができますよ。
50代女性の着痩せコーデ⑦：ロングコートコーデ
春夏もロングコートが注目されています。
今季は、半袖のロング丈のアウターがたくさん出ていますよ。
縦のラインを強調して着痩せを叶えてくれます。
アウターは、落ち着いたカラーを選べば、気回しも効くアイテムになりますよ。
50代女性の着痩せコーデ⑧：カーキオールインワンコーデ
オールインワンも50代女性でも着まわせる大人っぽいトレンドアイテムですよ。
カラーは、アースカラーのカーキを選ぶと、夏でも重くならずに着痩せできるアイテムになります。
一枚で、カッコよく着痩せできるコーデはオールインワンにお任せください！
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ8選
男性だって、実は着痩せしたくて悩んでるって方も少ないかもしれません。
女性とは、気になる部位も違ってくると思いますので、大人の男性がおしゃれしながら、素敵にかっこよく過ごせるような着痩せコーデを集めましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ①：ネイビーカーディガンコーデ
メンズだって、ロングアウターが着痩せのコツ。
足首を見せるロールアップも着痩せコーデのポイントになっていますよ。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ②：ネイビーワントーンコーデ
メンズのネイビーコーデは、おしゃれで着痩せができるコーデです。
デニムを使えば、全身ネイビーのコーデも簡単にできますが、品のあるカジュアルな着痩せコーデになりますね。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ③：ゆったりパンツコーデ
男性も下半身が気になる方には、トレンドを取り入れたワイドパンツコーデがおすすめ。
おしゃれな着痩せコーデが出来上がりです。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ④：ショートパンツコーデ
ショートパンツは、着痩せとは程遠いような気がするかもしれませんが、男性は足が細い方が多いですよね？
上半身はトレンドのビッグシルエットの物を着れば、悩みの多いお腹周りは隠して、細い足に視線集中。
動きやすさも兼ね備えた着痩せコーデが完成しますよ。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ⑤：デニムオンデニムコーデ
身体のラインを拾わないデニムを全身駆使した着痩せコーデです。
上下の色のバランスを重視してデニムオンデニムコーデを作れば、着痩せコーデになりますね。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ⑥：セットアップコーデ
濃い色のセットアップスタイルは、おしゃれで着痩せ効果も狙えるコーデですよね。
今季は、カジュアルにセットアップコーデを着こなせれば、着痩せもおしゃれも叶えられますよ。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ⑦：ピンクシャツコーデ
メンズだって華やかなカラーの物を身に着けると視線を集めることができるんです。
ピンクのシャツを羽織れば、おしゃれで視線は上半身にあつまりますよね。
インナーとパンツは、ゆったりシルエットの物で揃えているので、気になる部分は隠しつつピンクに集中させる着痩せコーデです。
メンズにおすすめ！おしゃれな着痩せコーデ⑧：ダウンベストコーデ
季節の変わり目などに大活躍するダウンベストですが、細身のパンツに合わせると、男性の足の細さを活かしてダウンベストが気になる上半身のシルエットを隠してくれています。
カジュアルに大人の男性にも似合う着痩せコーデですよ。
おすすめのファッション小物
今年は、首元にスカーフを使うコーディネートが大流行していますよ。
上品な雰囲気に見せることができ、気になる首元も隠すことができるので、40代、50代の大人の女性には嬉しいアイテム。
また、大人女性のキレイな部位ともいえる鎖骨見せをすることで、着痩せコーデが簡単にできますが、一歩間違うと品がなく見えてしまいがちです。
首元にスカーフを使って、深めのVネックトップスなどを着用すれば、品のある着痩せコーデが完成しますよ。
目線を上に上げることで、気になる下半身を目立たせなくする効果もアリ。
今年は、お気に入りのスカーフを見つけて、大人も出来る今どき着痩せコーデを楽しんでくださいね。
コツさえつかめば着痩せコーデを楽しめる！
年々、気になり始める体型の悩みって、ありますよね？
体重が増えたわけじゃなくても見え方が変わる。
誰もが洋服の着方で着痩せして見える方法を研究しているのではないでしょうか？
ただ隠すだけじゃなく、ちょっとしたテクニックでおしゃれで着痩せが叶うコーディネートができるんですよ！
たくさんのおしゃれ上級者の着痩せテクニックを学んで、毎日の着痩せコーデを楽しんでいきましょう！
