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2019/07/09

おすすめの抱き枕を大公開!腰痛・肩こりなどへの効果や妊婦さんにおすすめの商品など紹介

抱き枕には色々な種類があり、これを寝るときに取り入れるだけで寝る姿勢をサポートしてくれます。
腰痛や肩こり、その他にも様々な効果を期待することができ、就寝時に使用するのがおすすめ。

そこで、どのような抱き枕があるのか詳しくご紹介していきますので、参考にしてみてくださいね。

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抱き枕を選ぶときのポイント「かたち」

体にフィットする大枕を選ぼう

I字型

抱き枕には色々な形があり、自分の用途に応じて選ぶことがとても大切です。
その中でも一番シンプルなデザインがI字型で、大きなベッドの枕として使用するのもおすすめ。

抱きつくこともできますし、枕として使用することもできるため、とても便利なグッズで、お安めな価格で購入することが可能でおすすめです。
ダブルベッドで共用することもできるため、どのように使いたいかを考えて購入してみてくださいね。

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流線形

寝るときにおすすめの抱き枕は流線形で、色々なデザインがあるため、自分の体にフィットするものをしっかりと選ぶことができます。
緩やかなカーブによって、寝る姿勢をサポートすることができるため、いつもよりぐっずりと眠ることができるようになることが可能でおすすめ。

一度使い始めたら、今まで辛かった姿勢をしっかりとサポートしてくれますし、もうやめられなくなる方も多いのでおすすめ。
初心者の方も使いやすいデザインがたくさんありますので、自分のお悩みに合わせて、ぜひ選んでみてくださいね。

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三日月形

妊婦さんにおすすめの形が三日月形で、色々な使い方ができるため、ぜひ購入してほしいアイテムでおすすめです。
お腹が大きくなってくると、重心の負担が大きくなるため、抱き枕を取り入れている方はとても多い。

多機能性のものを選ぶことで、赤ちゃんを出産してから授乳用クッションとして使うことができ、またお座りできない赤ちゃんをサポートすることも可能。
三日月形のものは色々な使い方をすることができるため、おすすめの便利グッズなのでぜひ取り入れてみてください。

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くびれ

流線形のものに似ていますが、くびれが所々にあることで、より体にフィットさせることができるのでおすすめ。
これで、睡眠でお悩みの部位にしっかりとフィットさせることができ、楽な姿勢で寝ることができるので、ぜひ試してみてください。

抱き枕を使用していないときの姿勢よりも楽になり、いつも以上に安眠を手に入れることができますから、ぜひ検討してみましょう。
ネットで購入するのも楽ですが、実際お店で抱き心地をチェックするのもおすすめなので、自分にぴったりなものを選んでみましょう。

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S字カーブ

体にフィットさせて体の姿勢をしっかりとサポートしたい場合は、S字カーブの形状がおすすめ。
抱きつきやすく、体も楽になりますので、ぐっずり眠ることができなかった方もこれで解決することができるようになります。

足も絡めてしっかりと抱くことができるため、気持ちよく眠れること間違いなしなのでおすすめですよ。
あとは、素材などを重視すれば、抱き心地がよく気持ちいい眠りを手に入れることができますので、ぜひチェックしてみてください。

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L字型・J字型

抱き枕の形状はシンプルなものよりも、L字型やJ字型にすることで、より体にフィットさせることができ、安眠を手に入れることができますのでおすすめ。
いつも使っている枕をやめて、抱き枕に切り替えることもできるため、体のコリを減らすことができるようになります。

体全体をしっかりと包んでくれるため、安心感もありリラックスした状態で、眠ることができるのでおすすめ。
まだ、L字型やJ字型を試したことがない方は、ぜひ試してゆっくりと寝てみてください。

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U字型

赤ちゃんの時に使われるような抱き枕も大人も使うことが実はできるのでおすすめ。
U字型は、体全体を包んでくれるため、安心して眠ることができるようになりますよ。

寝相が悪い方も全体をしっかりと包み込むため、ゆっくりと眠ることができること間違いなし。
とても大きいため、色々な使い方をして眠ることができおすすめしますので、その日の体調に応じて色々活用してみましょう。

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抱き枕を選ぶときのポイント「中の素材」

気持ちいいものは素材を厳選すべし

発砲ビーズ

体にフィットしてとても気持ちいと感じることができる素材は、発砲ビーズです。
体の重力に合わせて、圧を分散してくれ、気持ちよく沈み込むことができるのでおすすめ。

柔軟にフィットしてくれる素材なので、癒しを与えてくれること間違いなしですよ。
体を優しく包み込むことができ、寝る姿勢を気持ちよくしてくれる素材でおすすめなので、試したことがない方は、ぜひチャレンジしてみてください。

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ウレタンタイプ

低反発の抱き枕は体にフィットするためとても使いやすく、その素材はウレタンタイプです。
体の重力をしっかりと分散してくれるため、寝ているときに負担になる場所をしっかりとサポートしてくれるのでおすすめ。

これで、いつも以上に気持ちの良い睡眠を得ることができますから、ぜひ取り入れてみるのもありなのでは?
頭に使っているものでも低反発の素材がとても人気ですが、体の負担も一緒に減らしたいと感がるのであれば、ぜひ抱き枕も一緒に準備してみましょう。

マットレスを購入するよりも安く購入することができおすすめですし、あとは使用するカバーの素材も一緒に確認しながら準備してみてくださいね。

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綿

妊婦さんなら抱き枕は、妊娠中から出産後まで長く使う方が多く、赤ちゃんにも使用することがありますよね。
そのため、中に詰めている素材などには注意をする必要があるため、綿だと安心して使うことができます。

これなら、赤ちゃんの肌に触れても心配がありませんし、柔らかくしっかりと包み込むことができるためおすすめ。
あとは、カバーなどの素材にも気を付けて、出産準備などに備えてみてくださいね。

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その他の抱き枕を選ぶときのポイント

自分に合う抱き枕を選んでみよう

デザイン

抱き枕には色々なデザインがあり、素材で癒されるか見た目にするかはあなた次第です。
デザイン性重視でも、毎日癒されることができるのでおすすめですよ。

自分に癒しを与えてくれるものは、必ずしも素材や形体だけではありません。
眠るときに一日の疲れを与えてくれるようなキャラクターを用いたものもおすすめなので、ぜひデザイン性にもこだわって選んでみてくださいね。

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洗えるかどうか

毎日使う抱き枕は、衛生面にも気を付けることが大切なので、洗濯できるのかしっかりとチェックするのがおすすめです。
なかなか洗いにくいものを選んでしまうと、使い心地はよくてもダニなど皮膚に直接触れるところですから、ニキビなどを作る原因にも。

よっておすすめの抱き枕と紹介されても洗濯しやすいものであるかも、しっかりとチェックしながらデザイン性などトータルで評価して選んでみましょう。

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硬さ

抱き枕は様々な素材で作られていますが、硬さも素材によって異なってきます。*
肩こりを解消したい方であれば、ある程度の硬さも必要で柔らかいだけではNG。

また、妊婦さんであれば重心を分散させることが大切のためある程度の柔らかさも必要。
そのため、用途に応じて硬さを選ぶことはとても大切なので、おすすめの抱き枕も詰めている素材を重視して、どれが自分の悩みを解決してくれるのか考えてみてください。

この選ぶポイントを抑えることで、おすすめの抱き枕の中から自分に適しているものが必ず見つかりますよ。

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価格

抱き枕は大きさや素材によっても価格が異なるため、どのくらいのお値段まで出すことができるのかしっかりと考えてみて。
一般的に、3000円台でおすすめの抱き枕を購入することができ、素材などさらにこだわるのであれば5000円くらいまであります。

価格も気になるところですが、おすすめのものが自分の悩みを解決してくれるのか、しっかりと厳選してから購入してみましょう。

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抱き枕おすすめ20選

用途に合わせて抱き枕を選んでみよう

ひんやり抱き枕

夏におすすめのものはひんやり抱き枕で、暑い日でも快適に眠ることができます。
また、形状もS字型など流曲線を選ぶことで、体の負担を分散することができるのでとても使いやすいのでおすすめですよ。

暑い夏で妊婦さんなどもなかなか寝付きにくいという方は、ぜひこちらの商品を試してみてくださいね。
妊婦さんはお腹が大きいことでとても眠りにくく、悪夢を見る方も多いですからこれでリラックスした時間を過ごしてみましょう。

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等身大抱き枕

等身大サイズの抱き枕本体を準備すると、自分の好きなカバーをつけて癒されるのでおすすめですよ。
キャラクターものや芸能人など本格的なカバーを入れて楽しむことができるため、楽しい時間を過ごすことができるようになります。

シンプルで等身大サイズにすることで、あとはカバーを選ぶだけでOKなので、色々な楽しみ方をすることができるためおすすめ!
趣味などに使うこともでき、さらに就寝時間も癒してくれるためぜひ試してみてください。

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ぬいぐるみデザインの抱き枕

癒しをメインに使いたいという方は、ぬいぐるみデザインのものがおすすめです。
これなら、見た目に癒され、さらに肌触りがいいものを選ぶとよい睡眠を得ることができること間違いなし。

さらに、洗濯できる素材ものでしたら、衛生面もしっかりとキープすることができるのでおすすめですよ。
どのようなことを睡眠に取り入れたいのか考えることで、デザインや形状などが変わってきますから、一度しっかりと考えてみましょう。

大好きなぬいぐるみを抱きながら寝ることで、いつも以上に睡眠をとることができおすすめなので、ぜひあなたのお気に入りを見つけてみてくださいね。

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取り外し可能抱き枕

抱き枕は色々な使い方ができるのが特徴で、その中でも取り外し可能なものを使うのがおすすめです。
枕と抱き枕がセットになっていることで、その日の気分で使い分けすることが可能。

セットになっていることで無駄になることはありませんし、お手軽な価格ですぐに試すことができるのでおすすめ。
また、カバーが洗えるものを使用することで、長く清潔に使うことができ、寝るときの姿勢もしっかりとサポートすることができるため、ぜひおすすめの抱き枕を試してみてくださいね。

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犬の抱き枕

ペットが飼えないけれど、犬や猫に癒されたいという方はいますよね。
そのような方は、犬などがリアルにプリントされているものがおすすめです。

まるでペットを飼っているような気分にさせて、癒してくれること間違いなしですよね。
リアルなプリントなので、好きなだけ抱きしめてあげることができ、リラックスした気分で寝ることができるのでおすすめ。

犬の他にもリアルにプリントされているものがたくさんありますから、お気に入りを見つけてみてください。

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ふんわり抱き枕

色々な素材でできていますが、やはり柔らかいものに包まれたいと思っている方は多いですよね。
さらに、安心して使えるものがいいので、日本製がおすすめです。

フランネル生地は肌触りがとてもよく、安眠できること間違いなしで使ったらやめられなくなりますよ。
クッションとして使用することもでき、使い方はあなた次第なので、ぜひおすすめの抱き枕を使ってみてください。

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いびき防止抱き枕

寝ている間にいびきをかき、どうしても熟睡できないという方は多いですよね。
横に寝るといびきをかかないと言いますが、なかなか自分でその態勢を作ることができないと悩んでいる方は多いです。

そこで、抱き枕を使うことでいびきを防止することができるので今回ご紹介しているものがおすすめです。
これに抱き着くだけで簡単に予防をすることができ、いつも以上に熟睡をすることができます。

いびきや無呼吸症候群予備軍の方もぜひおすすめのものを使って、トライしてみてください。

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抱き枕クッション

ふわふわもこもこしている素材は、体を優しく包んでくれるのでおすすめの素材です。
さらに、見た目が可愛らしいと癒し効果他も高く、ベッドに入るのが楽しくなるのでおすすめ。

1日の疲れを癒してくれるキャラクターなら、最後まで仕事を頑張って早く休もうと思えるようになりますよね。
ある程度の大きさがあることで、抱き着きやすいですし、クッションとして使うことができるので、家でリラックスする時間にいつでも一緒にいることができるのでおすすめです。

兼用できるもので可愛らしいデザインをぜひ探して、使ってみてくださいね。

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くまさんの抱き枕

癒しを重視したい方におすすめなのが、くまさんの抱き枕でインテリアとしても楽しむことができます。
見た目がかわいいのに、触って癒されベッドで使わないときは、お部屋に飾っておくことができるためおすすめ。

これなら色々なところでくまさんを楽しむことができるため、お値段以上の価値を得ることができますよ。
体の姿勢をサポートしてくれるものも、疲れをとってくれますが、心に癒しも必要なので、ぜひおすすめのくまさんも使ってみてくださいね。

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綿100%抱き枕

妊婦さんで出産してからも長く使いたいという方は、綿100%を使うのがおすすめです。
妊娠中は、寝る姿勢をサポートしてくれますし、出産してからは授乳用としてフル活用することができます。

カバーも取り外しして洗濯することができるため、いつでもきれいな状態を保つことができて便利。
日常的に色々な使い方をすることができ、とても便利なアイテムでおすすめなので、ぜひ取り入れてみましょう。

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安眠低反発

ストレートネック矯正や肩こり対策など様々な使い方ができ、体の姿勢をサポートしてくれるものです。
これを使用することで、体が楽に眠ることができ、いつも以上に安眠をもたらしてくれること間違いなし。

人間工学に基づくデザインによって、開発されているため体のコリをしっかりと改善することができます。
一度使ったら、今まで感じていた体の疲れを取り除くことができるようになりますので、ぜひ試してみてください。

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接触冷感抱き枕

近年、夏暑くて寝苦しい日が続いていますが、接触冷感の商品を使うと快適に眠ることができるようになります。
また、寝ているときに辛い態勢をサポートすることによって、さらに安眠につなげることができるため、一石二鳥ですよね。

接触冷感の商品は、シーツなど幅広く様々なアイテムを展開していますので、ぜひ夏に向けてそろえてみるのもおすすめです。

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腕枕

彼氏はいないけれど、人肌恋しく腕枕で寝たいという女性におすすめの商品です。
人の腕よりも気持ちよく快適に眠ることができ、好きなだけ抱き着いて休むことができます。

さらに、筋肉質が好きな方ならおすすめの商品のデザインを気に入ってくれること間違いなし。
相手にも迷惑をかけず、いくらでも腕枕を楽しむことができるのでとても便利な商品。

お値段もお手頃で枕を買い替えるのとくらいで済みますので、ぜひ試してみてください。

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小さ目抱き枕

抱き枕と聞くと体と同じくらいの大きさのものを連想する方も多いですが、実は小さ目でも使いやすいのでおすすめ。
抱き心地がとてもよく、クッション代わりとしてお部屋のあちこちでも使うことが可能。

ふわふわで肌触りのいいものを選ぶと、より一日の疲れを癒してくれること間違いなしです。
お部屋のインテリアとして飾っておくこともできるので、ぜひ可愛らしいデザインを選んでみてください。

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肩こり対策抱き枕

使い方は人それぞれですが、実は肩こり対策の形状もあるのでおすすめですよ。
L字型は、体に負担がかかる部分を改善してくれ、普通の枕で寝るよりも姿勢をしっかりとサポートすることができます。

肩こりの他にもいびき対策など色々な使い方ができ、健康的な体にすることができるため、ぜひ試してみてください。

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マルチタイプの抱き枕

授乳クッションはマルチタイプで、妊婦さんから赤ちゃんまで長い間使うことができる抱き枕です。
赤ちゃんの成長をサポートすることもでき、これ一つあると育児がとても便利で、妊婦中から使うことができますので、購入してしないグッズですよ。

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腰当抱き枕

妊婦さんは寝るときの態勢がとても苦しいので、何かサポートが必要になってきます。
クッションでもいいのですが、抱き枕だと腰当てとして使ったり、うつ伏せをすることが楽になったりします。

柔らかいふわふわな素材を使うことで、おなかにも影響を与えず、体をしっかりと包み込んでくれるのでとても便利ですよ。

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旅行用抱き枕

U字型で小さ目のサイズなら、旅行用にも持っていきやすい抱き枕でおすすめです。
体全体を包むイメージではなく、肩こりや姿勢をサポートしてくれるのに便利。

もちろん、普段から使うこともできますが、小さいからこそ持ち運びがしやすいので、どこにでもお供させることができますよ。

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ハグーピロー

枕と抱き枕が一体化した商品がとても便利で、安眠をサポートしてくれます。
すべての姿勢に対応してくれるため、寝相が気になる人でも安心して使うことができるので安心。

体の重量をしっかりと分散してくれるので、これを使えば今まで熟睡できなかった方も、疲れが取れて翌朝すっきりと起きることができます。

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エアーピロー

オフィス休憩や飛行機の移動中でも使えるエアーピローで、快適な眠りをすることができる便利グッズです。
リラックスした姿勢にすることができ、疲れた体をどこでも癒すことができるので快適。

旅行への持ち運びも便利で、通気性や伸縮性もいいのでとても使い勝手がいいですよ。
まだ使ったことがない方は、試してみてください。

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2360円

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抱き枕のおすすめ洗濯方法

洗濯しやすい抱き枕はこれ

カバー付き抱き枕

妊婦さんが利用する抱き枕は、妊娠中から出産後まで長く使えるアイテムで、赤ちゃんにも優しい素材で作られており、洗濯も可能。
常に洗って、衛生面を保つことができるため、とても使いやすいアイテムでおすすめです。

カバー付きは、すぐに表面の汚れを落とすことができ、素材にもこだわっているから親子でとても使いやすいのが特徴。
これから出産にむけて様々なグッズを準備しようとしている方は、ぜひこちらの抱き枕も候補にあげてみてくださいね。

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キャラクターもの

抱き枕を使用するなら素材やデザインにこだわる方が多いですが、キャラクターものなどを取り入れるとより癒されること間違いなし。
毎日使うものも、すぐに洗濯することができるのであれば、衛生面もばっちりOKなので、ぬいぐるみなどよりもお手入れしやすい。

抱き心地がよく、さらにいつでも洗濯することができるなら、すぐに試してみようという気持ちになれますよね。
柔らかくて眠る時間に癒しを与えてくれるものを選んで試してみてくださいね。

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抱き枕 ソフィア

毎日使う抱き枕は、常に衛生面に気を付ける必要がありますので、お洗濯できるものかしっかりと確認することが大切です。
カバーなどがあれば、すぐに洗濯することができますので、できるだけカバー付きがおすすめ。

カバーも手洗いなのか洗濯をしてもOKなのかも把握しながら、選んでみてくださいね。
このポイントを抑えることで、管理がしやすくなり、いつでも気持ちよく使うことができるようになります。

手洗いできるものも、少し手間はかかりますが、常に衛生面をしっかりと意識することができますから、洗濯表示をしっかりとチェックしてみましょう。

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洗濯可能なカバー

抱き枕は体にフィットするだけあって、大きめのものばかりでなかなか洗濯を簡単にすることはできませんよね。
でも、カバーがかかっているのであれば問題なく、いつでも清潔さを保つことができるのでおすすめ。

抱き枕の中に詰まっている素材も気になるところですが、肌に触れるカバーにこだわる方も多いはず!
そのため、常に肌に触れるところなのでしっかりと洗濯することができるものを選ぶようにしてくださいね。

カバーがついているだけで、管理がとても簡単になりますから、このポイントもしっかりと押さえておきましょう。

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丸洗い可能ぬいぐるみ

抱き枕にも色々なデザインがありますが、癒しを求める方ならぬいぐるみがおすすめです。
しかも、丸洗いすることができるなら、いつでも衛生的なものを使うことができますよ。

デザインが可愛らしいのであれば、1日の疲れをとってくれるためおすすめですし、コンパクトタイプでもキャラクターなどなら抱きやすいです。
自分の癒しになるものを抱いて寝ることができるため、よい睡眠をとることができるのでおすすめですよ。
抱き枕は大きいサイズが多いですが、丸洗いできるぬいぐるみサイズにすることで、管理もしやすくなるので、ぜひ試してみてくださいね。

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安眠の枕ならこれがおすすめ

抱き枕の種類や素材など選ぶポイントをたくさんご紹介してきましたが、頭を支えてくれる枕もしっかりと厳選することが大切です。
肩こりの悩みを抱えている人は、抱き枕も大切ですが、頭や肩にフィットする枕で安眠を目指してみましょう。

寝ているのにどうしても疲れが取れず、起きたら体がバキバキという方は、枕があっていない可能性が高いです。
そのため、安眠できる枕を厳選することが必要で、自分の頭の形や体にフィットするものを見つけてみてください。

今回、おすすめしているものは、3万人以上のデータをもとに開発されたデザインで、肩こりがしにくいデザインとなっています。
重力負担が最小限になり、寝る姿勢をしっかりとサポートしてくれるため、今まで使っていたものよりもよい睡眠をとることができますよ。

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おすすめの抱き枕を使って安眠を目指そう

気持ちよく寝るために抱き枕を使ってみよう

抱き枕は色々な形や素材があって、厳選すると自分に合うものを必ず見つけることができます。
今回ご紹介したおすすめの抱き枕を使って、安眠を目指してみてくださいね。

用途に合わせて、おすすめの抱き枕を見つけて、睡眠の悩みをしっかりと解決してみましょう。

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