日焼け止めの種類と特徴
日焼け止めジェルタイプ
最近のプチプラ日焼け止めに多いのが、このジェルタイプ。
水ベースのさらさらとしたテクスチャーで、白くなりにくく、肌の上で伸ばしやすいことで人気です。
日焼け止めジェルタイプの特徴
ジェルタイプは、キシキシしたりベタベタしたり日焼け止め独特の不快感が少ないことが特徴です。
日焼け止めを塗っている皮膜感も少なく、サラッと軽いつけ心地なので、おすすめ。
日焼け止めクリームタイプ
しっかりとしたテクスチャー。
肌にしっかり留まって、高い日焼け止め効果を発揮してくれます。
日焼け止めクリームタイプの特徴
クリームタイプは、しっとりとうるおう塗り心地が特徴です。
肌に優しいものが多いので、敏感肌の方や乾燥肌の方、赤ちゃんにもおすすめ。
日焼け止めスプレータイプ
シュッとスプレーするだけで手も汚れず、簡単に塗ることができます。
よく振って、肌から10～15cm離れたところからスプレーします。
日焼け止めスプレータイプの特徴
スプレータイプは、髪の毛や手が届きづらい首の後ろや背中にも塗りやすいです。
メイクの上からでも塗ることができるので塗り直し用にもおすすめ。
ただ、アルコールに敏感な方や小さいお子さんは使用を避けましょう。
日焼け止め化粧下地タイプ
日焼け止めと化粧下地がこれ1本で済む優れもの。
日焼け止め化粧下地タイプの特徴
化粧下地タイプは、化粧のノリを良くしてくれたり、化粧の持ちをよくしてくれます。
さらに、肌色を補正してくれたり、毛穴をぼかしてカバーしてくれるなど嬉しい効果も。
日焼け止めや化粧下地、ファンデーションを何種類も重ねるより、化粧崩れもしにくいです。
化粧の前はもちろん、少しでも肌を綺麗に見せたい方にもおすすめ。
日焼け止めの選び方
では、たくさんあるプチプラ日焼け止めをどのような基準で選んだら良いかお伝えしていきます。
複数のタイプを持っておき、用途によって使い分けのが便利でおすすめですよ。
内容量
全身に使うなら、惜しみなくたっぷりと塗ることができるプチプラで大容量なタイプがコスパも良くておすすめ。
サイズ
顔専用であったり、持ち運び用にはポーチの中にも入る小さくてプチプラな日焼け止めも持っていると便利です。
大きいサイズの日焼け止めは家用にするなど、使い分けるのがおすすめ。
タイプ
プチプラの日焼け止めにも、ジェル・クリーム・スプレーなど、たくさんのタイプがあって迷ってしまいますよね。
ジェルは脂性肌の方に、クリームは乾燥肌の方や敏感肌の方にもおすすめです。
乾燥肌の方がジェルタイプを使いたい場合には、保湿成分を配合したものを選ぶと良いですね。
スプレーは単独で使用もできますが、ジェルタイプやクリームタイプの上からの重ね付けの方がおすすめ。
また、長時間のレジャーには汗や水に強いウォータープルーフタイプであることも確認しましょう。
SPF数値
SPFとは、肌に赤く炎症を起こさせ、黒くする紫外線を防ぐ時間を表しています。
数値が高いほど効果が高く、50+が最高値です。
PAとは、しみ・しわ・たるみなど肌の老化を進行させる紫外線を防ぐ効果の強さを表しています。
+～++++まであり、+が多いほどその効果が高いです。
数値が高ければ長い時間紫外線を防ぐことができますが、その分肌への負担も高いので、用途に合わせて選ぶのがおすすめ。
一般的に、日常の生活にはSPF15～30が、レジャーや長時間の外出にはSPF50以上がおすすめです。
成分
プチプラの日焼け止めでも成分までしっかり見ることが大切。
紫外線吸収剤は、紫外線を吸収して熱エネルギーに変えることで紫外線を防ぎます。
敏感肌の方やアレルギーの方には刺激になることがありますので、避けた方が良い成分です。
紫外線散乱剤は、紫外線を反射することでお肌を紫外線から守ります。
白くなりやすいのが欠点ですが、肌に優しいので、小さいお子さんや敏感肌の方におすすめです。
また、日焼け止めによく使われているアルコール（エタノール）も肌への刺激が強い成分なので注意が必要です。
敏感肌の方やアルコール過敏の方は避けて選んだ方が良いでしょう。
使い心地
日焼け止めは外出の際には毎回塗ることが大切ですが、独特のキシキシ感ベトベト感があると不快で使いたくないですよね。
最近はプチプラでも使い心地の良いものがたくさんあります。
肌質に合った、好みの使用心地のプチプラ日焼け止めを選びましょう。
しっとりと肌にうるおいを与えてくれる使用感がお好みなら、クリームタイプか保湿成分が多めに入っているジェルタイプがおすすめ。
さらさらで軽い使用感がお好みなら、ジェルやスプレータイプのパウダー入りで皮脂を吸着してくれるタイプがおすすめです。
伸ばしやすいテクスチャーで、白くなりにくいことも大切。
コスパ
日焼け止めは量を惜しまずに塗ること、小まめに塗り直しをすることが大切です。
プチプラなら量を気にせずにたっぷりと使えておすすめ。
おすすめのプチプラ日焼け止め4選【ジェルタイプ】
さらっとした軽いつけ心地が特徴のジェルタイプのプチプラ日焼け止めおすすめ4選をご紹介していきます。
【汗水に強い】ビオレUV アクアリッチウォータリー ジェルタイプ SPF50+/PA++++
肌にすーっと伸びて、日焼け止めを塗っていることを忘れてしまうかのような軽い使用感が人気です。
最高値の日焼け止め効果とつけ心地の良さを同時に叶えてくれるプチプラ日焼け止め。
ヒアルロン酸、ローヤルゼリーなどの美容液成分が保湿してくれて、みずみずしい使い心地。
汗や水にも落ちにくいスーパーウォータープルーフ処方ですが、いつも使っているせっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 90g | 8.5×3×19 | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール、ヒアルロン酸 | みずみずしい |
【家族で使える】スキンピースファミリーハーブUVジェルa 80g
虫が嫌いなハーブの香りで、日焼け止め効果と虫除け効果が1本になった便利なプチプラ日焼け止め。
アルコール・合成着色料・石油系界面活性剤・シリコン無添加処方なので、お子さんも一緒に使えておすすめです。
うるおいを保つオリゴ糖が乾燥を防ぎ、しっとりとしたつけ心地。
せっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 80g | ー | SPF35/PA+++ | アルコールフリー、紫外線吸収剤 | しっとり |
【伸びやすく塗りやすい】KOSE サンカット パーフェクト UVジェル 100g
最高値の日焼け止め効果で絶対に焼きたくない人におすすめのプチプラ日焼け止め。
汗や水にも落ちないスーパーウォータープルーフ、こすれに強いストレッチフィット処方で、長時間の外出や海などのレジャーにおすすめです。
塗れた手でも塗れるので、海やプールでの塗り直しも楽チン。
スクワラン・ヒアルロン酸などの保湿成分が乾燥ダメージから肌を守り、みずみずしくうるおったつけ心地。
いつものせっけんで落とせます。
嬉しい100gの大容量で、顔にも身体にもたっぷり使えますね。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 100g | 3.4×9.6×17.8 | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール、ヒアルロン酸、無香料、無鉱物油 | しっとりみずみずしい |
【肌をしっかり守る】アリィー エクストラUＶフェイシャルジェル ミニ25g 日焼け止め SPF50+/PA++++
高い日焼け止め効果で人気のアリィーの日焼け止めがプチプラで試せておすすめ。
ウォータープルーフかつフリクションプルーフ処方で、水や汗・こすれにも強く、落ちません。
ヒアルロン酸とコラーゲンの保湿成分を配合し、しっとりとしたつけ心地。
毛穴をぼかし、化粧くずれを防ぐ化粧下地効果もあります。
いつものせっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 25g | ー | SPF50+/PA++++ | 無香料、パラベンフリー、紫外線吸収剤、エタノール | うるおい |
おすすめのプチプラ日焼け止め4選【クリームタイプ】
しっとりとした使用感と肌への刺激のなさが人気。
クリームタイプでおすすめのプチプラ日焼け止めを4つご紹介します。
【赤ちゃんにやさしい】パックスベビー UVクリーム (日焼け止め) 30g SPF17/PA+
日常の紫外線対策として、肌への優しさと成分にこだわったプチプラ日焼け止めで、赤ちゃんの肌にも使えます。
紫外線吸収剤で肌が荒れてしまう方にもおすすめです。
マカデミアナッツ油、スクワラン、ホホバオイルなどの保湿成分が乾燥しがちな肌に潤いを守ります。
小さいパッケージで、持ち運びにもおすすめ。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 30g | 4×2×13 | SPF17/PA+ | 無香料、無着色、紫外線吸収剤フリー、合成界面活性剤フリー、エタノール | 固め、しっとり |
【ニベアクリーム由来のしっとり感】ニベアサン クリームケア UVクリーム
ニベアクリームの保湿成分（ホホバオイル、スクワラン、高保水ヒアルロン酸）入りで日焼け止めなのに、しっとりとした使い心地。
プチプラでも最高値の紫外線カット効果で徹底ガード。
香りもほんのりとしたニべアクリームの香りで日焼け止め独特の嫌な臭いはしません。
光拡散パウダーが毛穴をぼかし、肌を綺麗に見せてくれます。
いつものせっけんで落とせます。
乾燥肌の方、しっとりした使い心地が好きな方におすすめ。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 8.5×3×17.5 | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール、ホホバオイル、スクワラン | しっとりうるおう |
【肌を美しく魅せる】スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め トーンアップUVエッセンス ラベンダーカラー (SPF50+ PA++++) 80g
日焼けを防ぐだけでなく、ラベンダーカラーが肌に透明感をあたえ、ぱっとワントーン明るく綺麗に見せてくれます。
肌を色白に綺麗に見せたい、補正効果が欲しいという方におすすめなプチプラ日焼け止めです。
水のようにさらっとしたつけ心地が人気「スキンアクア」の使用感はそのまま。
ウォータープルーフなのに、せっけんで落とせます。
さわやかなサボンの香りつき。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 80g | 2.9×9.5×19.2 | SPF50+/PA++++ | アルコールフリー、防腐剤フリー、鉱物油フリー | さらっと軽い |
【低刺激で毎日使える】ユースキンS UVミルク SPF25 PA++ 40g (敏感肌用 日焼け止め)
うるおって低刺激の毎日使えるプチプラ日焼け止め。
プチプラなのに、紫外線吸収剤フリーでアレルギーのある方でも安心して使えておすすめです。
ヒアルロン酸やしその葉エキスなどの保湿成分を配合で、日焼け止めなのにクリームのようなしっとりとしたつけ心地。
せっけんで簡単に落とせます。
お子さんや敏感肌の方、成分にこだわりたい方、紫外線吸収剤にアレルギーのある方におすすめです。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 40g | 7.9×2.6×17.4 | SPF25/PA++ | 紫外線吸収剤フリー、アルコールフリー、無香料、無着色 | しっとり |
おすすめのプチプラ日焼け止め4選【スプレータイプ】
手を汚さずに塗れて、塗り直しも簡単。
スプレータイプのおすすめプチプラ日焼け止めを4つご紹介します。
【大容量でコスパ最強】【大容量】ビオレUV 速乾さらさらスプレー 150g (通常品の2倍) SPF50+/PA++++
プチプラなのに通常サイズ75gの2倍の大容量で、たっぷり使える日焼け止めスプレー。
すぐに乾いてさらさらな使い心地。
ウォータープルーフですが、せっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 150g | ー | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール | さらさら |
【絶対焼かない】KOSE コーセー サンカット 日焼け止め 透明 スプレー スーパー ウォータープルーフ 60g SPF50+ PA++++
汗や水に触れて日焼け止めの膜が強くなる「アクアリィセンサー」成分を配合しすることで、落ちづらく絶対焼かないプチプラ日焼け止めスプレー。
汗クリアパウダーがさらさらの素肌を持続してくれて、ずっと軽いつけ心地がおすすめです。
スーパーウォータープルーフでも、せっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 60g | ー | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール | さらさら、軽い |
【手軽に使える】スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め ウォーターマジック 透明UVオイルスプレー 水・汗はじく透明な撥水型 (SPF50+ PA++++) 70g
オイルスプレーなので、汗や水をはじいて肌に密着し、濡れたままでも使えて便利なプチプラ日焼け止め。
白浮きもなく、しっとりした使い心地です。
シトラスの香りで気分もさわやかに。
スーパーウォータープルーフでも、せっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 70g | ー | SPF50+/PA++++ | 無着色、紫外線吸収剤、エタノール | しっとりうるおう |
【匂いの優しい】ナヴィス リシャンお徳用UVスプレー 250g
嬉しい大容量でコスパが良いプチプラ日焼け止めスプレー。
ノンアルコールなので、肌が弱い方やアルコール過敏の方にもおすすめです。
さわやかなせっけんの香り。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 250g | 6×6×24 | SPF50+/PA++++ | アルコールフリー、パラベンフリー、無着色、紫外線吸収剤 | さらさら軽い |
おすすめのプチプラ日焼け止め4選【化粧下地タイプ】
1本で化粧下地効果も兼ねてくれて、忙しい朝には楽チン。
化粧下地タイプでおすすめのプチプラ日焼け止めを4つご紹介します。
【素肌を美しくする】【Amazon.co.jp限定】 KOSE コーセー サンカット 日焼け止め トーンアップ UV エッセンス カラーコントロール 透明感 SPF50+ PA++++ ウォータープルーフ 80g
絶対焼かないがキャッチコピーのサンカットが発売しているトーンアップタイプのプチプラ日焼け止め。
ほんのりついたラベンダー色とピンクパールの効果で透明感のある肌に見せてくれます。
スキンアクアのトーンアップUVと比べると、白くなりすぎずほんのりと肌を綺麗に見せてくれるようです。
口コミでは、日焼け止め臭くないフローラルのいい香りが人気でした。
ラズベリーエキスやヒアルロン酸などを配合し、SPF50でも乾燥せずしっとりとした使い心地。
ウォータープルーフなのに、せっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 80g | 3.5×9.9×19.2 | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール | しっとり |
【化粧崩れしにくい】ビオレUV 化粧下地UV 皮脂テカリ防止タイプ
皮脂コントロール成分が、ヨレや毛穴落ちなどの化粧崩れを防いでくれます。
1本で強い紫外線から肌を守ってくれ、メイクの持ちも良くしてくれる優れもの。
肌色がついたジェル状の日焼け止めです。
プチプラなのにとにかくテカらないことで人気なので、脂性肌の方におすすめ。
落とす時にはメイク落としでしっかりと洗うことが必要です。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 30g | ー | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール | さらさらと軽い |
【UVに優れた】ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス 日焼け止め 70g SPF50+/PA++++
スーパーウォータープルーフタイプで、その落ちにくさは気温40℃湿度75％の環境下で確認済み。
とにかく落ちにくくて焼けないのに、つけ心地が軽いとインスタでも人気のプチプラ日焼け止めです。
ヒアルロン酸やローヤルゼリーなどの保湿成分が乾燥を防ぎ、肌なじみが良くなめらかな使い心地です。
ホワイトフローラルの香りで、嫌な日焼け止め臭さもありません。
ほんのりと薄い肌色がついていますが、服に色がつくほどではないので全身にもおすすめ。
いつもお使いのせっけんで落とせます。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 70g | ー | SPF50+/PA++++ | 紫外線吸収剤、エタノール、ヒアルロン酸 | べたつかずにうるおう |
【ニキビ予防もできる】【医薬部外品】メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用UVティントミルク SPF50+ PA++ 肌色タイプ 30g
プチプラニキビケアブランドのアクネスから発売されている、化粧下地効果のある日焼け止め乳液です。
殺菌・消炎作用のある成分がニキビを防ぎながら、紫外線をカット。
保湿成分としてビタミンC誘導体が配合されており、うっすら肌色がついています。
さらさらとして化粧が皮脂で崩れるのも防止してくれるので、乾燥肌の方より脂性肌の方におすすめ。
落とすときにはメイク落としが必要です。
| 内容量 | サイズ（cm） | SPF数値 | 成分 | 塗り心地 |
|---|---|---|---|---|
| 30g | 16×6.1×2 | SPF50+/PA++ | 無香料、エタノール | さらさら |
日焼け対策に効果的なプチプラ日焼け止めの使い方
どんなプチプラ日焼け止めも適切に使わないと効果を十分に発揮できません。
最後に、日焼け対策に効果的な正しい日焼け止めの使い方についてご説明します。
ムラがないように全体的にしっかりと塗る
まず、ムラや塗り残しがないようにしっかりと塗ることが大切です。
特に、耳や首の後ろ側、あごの裏、足の甲、手足の関節などの塗りもれに気をつけましょう。
顔の場合はクリームタイプならパール2個分くらいを目安に、充分な量を塗りましょう。
何回かに分けて重ね付けすると塗りやすくて、ムラもなく塗ることができますよ。
春先や曇りの日も塗る
紫外線が降り注いでいるのは、真夏の晴れの日だけではありません。
曇りの日でも晴れの日の60％ほど、春先の4月5月は真夏と同じくらいの紫外線量が降り注いでいます。
春先や曇りの日も手を抜かずに、毎日塗りましょう。
数時間ごとに塗り直す
最近は落ちにくさに力を入れたプチプラ日焼け止めが増えてきてはいますが、汗や水・こすれなどでどうしても落ちてしまうものです。
絶対に焼きたくないという方は、2～3時間ごとに塗り直しましょう。
スプレータイプのプチプラ日焼け止めなら、メイクの上からでも全身にも簡単に塗り直すことができておすすめですよ。
汚れた部分を丁寧に拭き取ってから塗る
肌が汗などで汚れたまま塗ってしまうと、日焼け止めの成分が肌の上にうまく膜を作ることができず、十分に効果を発揮することができません。
面倒でも汗や水分をしっかりと拭き取ってから塗り直しましょう。
メイクをしている場合も、皮脂を軽くティッシュなどで押さえてから重ねるのが良いでしょう。
どうしても面倒な方には、濡れたまま使えるプチプラ日焼け止めがおすすめです。
おすすめプチプラ日焼け止めを使えば強い日差しも怖くない
プチプラでも汗や水で落ちにくく、最高値の紫外線カット効果で真夏の強い日差しからも守ってくれる優秀な日焼け止めが多く発売されています。
嬉しいことに、いつも使っているせっけんやボディソープで落とせるものがほとんどです。
毎日惜しみなく使いたい日焼け止めだからこそ、プチプラがおすすめ。
おすすめのプチプラ日焼け止めを使って、長時間の外出も屋外でのレジャーも、真夏の強い日差しを気にせずに思いっきり楽しみましょう。
