断捨離すると後悔するアイテムを大公開！コツや注意点など紹介

断舎離で捨てると後悔するアイテム10選

物を捨てて断捨離しなければいけないと自分では分かっているつもりでも、なかなかその行動が取れず、いざ断捨離したものの、捨てるべきではなかったなど後悔することも…。

ここからは、断捨離して捨ててしまい後悔の念に襲われたアイテムをご紹介していきます。

1. 洋服
2. 冠婚葬祭のフォーマルウェア
3. 参考書や資料・ノート
4. 愛読書
5. 思い出の写真
6. 幼小中高大学の卒業アルバム
7. メガネ一式
8. 取扱説明書など
9. 食器
10. 腕時計

断舎離で捨てると後悔するアイテム①： 洋服

断捨離しようとするアイテムの中には、「洋服」が一番に入ってくると言っても過言ではありません。
なぜなら、洋服はその時に応じた流行に左右されるため、なかなか翌年にまた同じ服を着るという機会が少ないかもしれません。

そう思うと断捨離する対象になりますが、実は、洋服にもトレンドの巡りがあり、再ブレイクすることも考えられます。

その時に、あの時に捨てなかったらよかった…。
などと後悔する人も少なくありません。

それに、少し高価な洋服だったら、なおさら捨てて後悔することもあるかもしれませんね。

断舎離で捨てると後悔するアイテム②： 冠婚葬祭のフォーマルウェア

冠婚葬祭の際に着用するフォーマルウェアは、20歳前後になると1着は準備しておくべきものだなどと言われています。
そんなフォーマルスーツはほとんど流行がないため、断捨離対象にはならないと考えられます。

実は、冠婚葬祭のフォーマルスーツこそ、自身の体型が変わったために着用できなくても、自分の子供が着用できるジャストサイズである可能性が高いことをご存知ですか？
そこを頭の隅に入れておくと、断捨離して後悔するよりも一歩踏み留まることができると言えるでしょう。

断舎離で捨てると後悔するアイテム③： 参考書や資料・ノート

これまで学校や塾、予備校などから配布された参考書や資料など、勉強や受験が終わった後はもう見返すこともないと勝手に判断し、断捨離して後悔することがあるかもしれません。

しかし、あなた自身がこれまで習得してきた学習内容は、参考書や資料、ノートなどの方がより詳しく書かれていることもあり、インターネットよりもより分かりやすいアイテムとなることもあります。

その時こそ、断捨離して捨ててしまったことを後悔してしまうことが予想されるため、学びに活用したアイテムは断捨離を踏みとどまるのが賢明だと言えるでしょう。

後悔しないためにもおっておきましょう。

断舎離で捨てると後悔するアイテム④： 愛読書

本が大好きな人にとっては、自分の興味のあるものはすべて読み進めたくなるものです
しかし、これまで本を買い集めた結果、膨大な量の本で部屋が埋め尽くされたら…。

それこそ捨ててしまいたくなるかもしれません。
しかし、愛読書を断捨離してしまい、あとでやっぱり買い戻したいという後悔の気持ちになり、探し回ったという経験を持つ方もいます。

このように、あなたが読んだ本は、とても希少価値の高い本も含まれている可能性もあるため、断捨離するときっと後悔するアイテムとなるでしょう。

後悔を避けるためにも大切にしまっておくと良いですね。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑤： 思い出の写真

これまで生きてきた中で、楽しい学生生活を送っていた頃を懐かしく感じることもあるでしょう。
その時、友達同士で撮った写真を手に大切な思い出として残しているという方も多いのではないでしょうか？

しかし、最近はスマホで高画質な写真撮影が可能となり、いつでもプリントアウトすることができるため、形としてアルバムを持つ方は少なく、すべて電子化されている事態です。

とは言え、電子化は確実なバックアップを行っておかなければデータが何らかで消去されてしまう恐れもあるため、後悔につながる恐れがあり注意が必要です。

データがなくなって後悔しないよう対策しておきましょう。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑥： 幼小中高の卒業アルバム

今は大人になった自分でも、幼小中高の卒業アルバムを断捨離の際に処分して捨ててしまったという方も多いのではないでしょうか？
その時、後悔が分からずにいたかもしれません。

卒業アルバムは確かに、何かのきっかけがあって開いて見ることはあっても、本棚にあってもいつも開くものではありません。

そのため、スペースをとっていることを邪魔に感じ、断捨離してしまう対象になるでしょう。
しかし、自分が若い頃の思い出がたくさん詰まった一冊は、やはりあなたの宝物としてとっておいて欲しいもののひとつですね。

捨ててしまうときっと後悔しますよ。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑦： メガネ一式

メガネはその年によって流行りすたりのあるアイテムのひとつですが、フレームさえしっかりとしていれば、たとえ視力が悪くなっても、度付きのレンズに入れ替えることもできます。

メガネのフレームやメガネ一式は思っている以上に高価なので、断捨離して捨ててしまうともったいないものであり、きっと後悔してしまうでしょう。

そのため、後悔のないよう捨てる前に本当に捨てて良いかしっかりと正しい判断をしましょう。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑧： 取扱説明書など

大人なら新しい電子機器を購入した際に付属している取扱説明書などは、最近ではネット上で見ることができるなど、あまり詳しい説明書が付属しないことが多くなっています。

しかし、特にパソコンなどはCDやDVDによる取扱説明書が付いているため、しっかりと保存しておかなければ、後にあなたが操作に困ることも出てくるので捨てたこを後悔するでしょう。

このように付属しているものは断捨離対象にするべきではありません。
必ず大切に保管しておくことが後悔しないコツでもありますよ。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑨： 食器

食器はいくつあっても良いなどと言われますが、食器棚のスペースをたくさんとっている食器があれば、どうしても断捨離してしまいたくなりますね。

しかし、いざ使おうと思った時のちょうど良い大きさの食器を断捨離してしまっていたら、それに代わる食器がなくて困り後悔することもあるでしょう。

そのため、使う機会は少ないかもしれませんが、本当に不要だと感じるものは断捨離対象に、少しでも捨てることを迷った食器は断捨離せずにとっておきましょう。

それが後悔せずにすむ方法です。

断舎離で捨てると後悔するアイテム⑩： 腕時計

あなたが大切にしていた腕時計…。
新社会人になって新しく新調するからという理由で安易に断捨離の対象としてしまい後悔したという方も多いのではないでしょうか？

大きく予想が外れてしまうので注意しましょう。
これは、腕時計は意外と思い出の詰まった品物だと言われています。

例えば、プレゼントしてもらった、入学祝いで購入した、など、その時々の思いが詰まった大切なものです。

捨てて後悔したという話もよく聞くため、断捨離する時に本当に捨てて良いか、後悔しないためにも自問自答するようにしてくださいね。

特に大切にしているなら捨てること後悔してしまうのでやめておく方が良いでしょう。

断舎離で捨てて良かったもの6選

同じ断捨離をするにしても、後悔なく、最も捨てて良かったと感じるアイテムにはいったいどのようなものがあるか6種類みてみましょう。

1. ラグやカーペット
2. あらゆる種類のポイントカード
3. テレビ
4. リビングのテーブル
5. 美容・健康機器類
6. こたつ

断舎離で捨てて良かったもの①： ラグやカーペット

みなさんの家にはラグやカーペットはありますか？

特にインテリアのためにラグやカーペットをリビングに敷いているというご家庭は、掃除の作業がかなり大変だと感じていることでしょう。

また、ホコリやダニなどが棲み着くため、衛生的にも健康のためにも断捨離するのがおすすめです。

後悔なく断捨離できるアイテムですね。

断舎離で捨てて良かったもの②： あらゆる種類のポイントカード

お財布の中にポイントカードが入っていないという人の方が珍しい時代です。
このポイントカードも、持っているだけでまったく機能していないものもあるでしょう。

そんな大量にあるあらゆる種類のポイントカードはメリットがないため、一気に断捨離してしまいましょう。

使っていないポイントカードの処分は後悔の念はありません。
もし後悔しそうなポイントカードがあればとっておいてくださいね。

断舎離で捨てて良かったもの③： テレビ

最近は、パソコンから有料版でテレビの視聴を行う、また、スマホアプリを使用すればテレビを見ることができるなど、家にある大きなテレビが機能していない家庭も多いのではないでしょうか？

そんな大型のテレビは部屋にあるとそれだけで圧迫感があります。
テレビを処分すれば大きなテレビボードも断捨離することができますね。

そうすれば部屋の中は各段に広くなので後悔なく処分できるでしょう。

断舎離で捨てて良かったもの④： リビングのテーブル

リビングにはソファ、そしてリビングテーブルを置いている家庭も多いでしょう。
そんなテーブルは、意外と機能していない家庭が多く、物を元の位置に戻さないようになるため、荷物で溢れてしまうこともあるでしょう。

そのため、リビングのテーブルは特にない方が部屋の中がすっきりと片付いて見えると言えます。
また、リビングテーブルの下は掃除しにくく、断捨離することで掃除機もスムーズにかけられますね。

テーブルがなくなるだけで広くなるので後悔なく処分できます。

断舎離で捨てて良かったもの⑤： 美容・健康機器類

健康器具は一部のご家庭に設置していると言われています。
しかし、大きくて場所を取る、またいつしか洗濯物が干されている…。

まったく健康器具として機能していないことが考えられます。
購入したことを後悔しているかもしれません。

美容・健康器具類を断捨離対象とすれば、驚くほど部屋が広々とした空間が広がり、ゆったり満喫することができるようになりますよ。

不要なものは処分して後悔なく過ごしましょう。

断舎離で捨てて良かったもの⑥： こたつ

近年、マンションも戸建に住む場合も、床暖房が設置されています。
そのため、こたつを愛用する昭和の時代のような様子は見られなくなっています。

そんなこたつはあっても使用しないことが多く、断捨離対象になりやすいと言えます。
また、季節限定で使用することになるため、床暖房があればこたつの必要性はあまり感じません。

きっと後悔なく捨てて良かったと感じるでしょう。
しかし、まだ使うかも？などという思いが少しでもあれば、捨てると後悔するのでもう一度考えてみてください。

断舎離して後悔しないか見極める方法4選

断捨離してしまったことを後で「捨てるべきではなかった」と後悔してしまってはもう遅いです。
ここからは、断捨離したことを後悔しないよう、捨てる前に捨てても良いかの見極めをする方法をご紹介します。

1. 捨てる意味を考える
2. 心に問う
3. リズムよくゲームのような手際で断捨離してしまう
4. 人の意見を聞いてみる

断舎離して後悔しないか見極める方法①： 捨てる意味を考える

捨てようと思っているものをじっくり観察してみてください。

その時、あなたはそのものに対してどんな思いを抱きますか？
どんな思い出があったかを思い出しますか？

ここで捨てることに後悔を思想だと感じたら断捨離はやめておきましょう。
本当に捨てるということは二度と同じものを手にしないということ。

その捨てるという意味を改めてしっかりと受け止め、後悔しないかどうか考えてみてください。
それでも本当に自分にとって必要ないと感じているならそれは断捨離対象にするべきものであり、後悔なく捨てても良いと言えるでしょう。

断舎離して後悔しないか見極める方法②： 心に問う

断捨離をしようと思う時はまさに自分の心に問うことが大切になってきます。

特に、断捨離しようとしているものに対して、あなたが深い思い入れがあったとすれば、なかなか決断できずにいるでしょう。
しかし、そのような時こそ、あなたが自分の心に問うということを行ってみてください。

自分の心で整理して断捨離するかを決めると、後悔しない素早い断捨離を目指すことができるでしょう。

断舎離して後悔しないか見極める方法③： リズムよくゲームのような手際で断捨離してしまう

断捨離を行う際は、あまり深く考えすぎないことも後悔しないポイントです。
そのため、リズムよくゲーム感覚で断捨離してしまうと、さっと決断力がついてすっきりと片付けることができるようになりますよ。

意外と後悔しない見極め方です。

断舎離して後悔しないか見極める方法④： 人の意見を聞いてみる

自分だけで断捨離してしまうと後悔してしまいそうな人は、家族や友人に手助けしてもらい、意見を聞いて処分するとスムーズに片付けが進みます。
人の意見が、あなたの後悔のない断捨離すべき心を動かす可能性が高いと言えますよ。

後悔しそうな気持ちがあれば、誰かに頼ってみましょう。

断舎離で後悔しないコツ4選

「あれ、捨てなければよかった…」などと断捨離したことで後悔してしまうようなことのないよう、どんなコツを掴んで断捨離を進めていけばよいか4つご紹介します。

1. 捨てる際に独自ルールを定める
2. アイテムごとに並べてみる
3. フリマで売る
4. 思い切ってゴミとして処分する

断舎離で後悔しないコツ①： 捨てる際に独自ルールを定める

断捨離は、不要だと思っていたからこそ捨てたけれど後に後悔することもあります。
そのため、後悔なくすっきりと断捨離するためには、自分で決めた独自ルールにのっとった方法を取ることがおすすめです。

そのコツは、「現在使用している」「現在しようしていない」「これから使う」「これからも使わない」などのコンテンツに分けると断捨離しても後悔なく進めることができますよ。

後悔しないコツで実践してみてください。

断舎離で後悔しないコツ②： アイテムごとに並べてみる

人は同じような物を購入する傾向にあります。
事実、あなた自身も、似たようなデザインのバッグなどを持っていませんか？

断捨離の際に思わず捨ててしまいたくなりますね。
しかし、後悔してしまわないよう、まずは同じアイテムごとに並べてみましょう。

そして、色違い、同じようなデザインなど、似ているもの同士はひとつにしてもうひとつは処分しましょう。
アイテムごとに並べるだけで、どれが被っているかを一目で探し出すことができます。

これが後悔しないコツだと言えるでしょう。

断舎離で後悔しないコツ③： フリマで売る

断捨離のためにアイテムを分けて選択し、いざ捨てることを決意した際は、それらの処分方法を検討し、探しだしておかなければなりません。

アイテムをそれぞれ購入する際はそれなりに費用もかかっていますね。
リサイクルして少しでも回収できると何だか嬉しい気持ちになれるはずです。

そのため、断捨離で後悔しないためにも、処分の際はフリマを活用すると良いでしょう。
どうしてもフリマに出したくないと後悔しそうなものは取っておいてくださいね。

断舎離で後悔しないコツ④： 思い切ってゴミとして処分する

本当に不要だと思うものを断捨離対象としたわけですから、その後の処分にフリマを選択しなかった場合は、後悔なく思い切ってゴミとして処分する決心をつけましょう。

その時にはきっと後悔する気持ちはないはずです。

ここまで要るもの要らないものを分けてきたのですから、心の整理をつけて潔くゴミとしてすっきりと捨ててしまいましょう。

きっと後悔なく片付けることができますよ。

断舎離する際の注意点4選

いざ断捨離するも、どれもこれも捨ててしまえば良いという訳ではありません。
ここでは、断捨離の際に注意すべきことを4つみてみましょう。

1. 人のものを勝手に触って捨てない
2. ものを買わないようにする
3. 断捨離を目的にして頼りすぎないこと
4. 断捨離すれば良いと誤信しすぎないこと

断舎離する際の注意点①： 人のものを勝手に触って捨てない

断捨離と言っても、家族と生活を共にしている場合、人のもの、家族のものにまで手をかけて捨ててしまわないよう注意しましょう。
一人暮らしであれば自分のものだけが家の中にある状態ですが、家族と生活している場合はそうはいきません。

そのため、断捨離を実行する時は、注意点として捨てるものが自分のものであるかを確認した上で処分するようにしてくださいね。

断舎離する際の注意点②： ものを買わないようにする

ものがなくなってすっきりとした気持ちになれる断捨離ですが、その後、また同じだけものを買い足してしまっては、せっかくきれいに片付けを行っても本末転倒状態となってしまいます。

そのようなことにならないよう、断捨離後のあなた自身の生活をしっかりと見直すことが今後の断捨離を頻繁に行わなくても良くなるかもしれません。

断舎離する際の注意点③： 断捨離を目的にして頼りすぎないこと

「今度また断捨離するから…。」などというような、断捨離を習慣化させ、それを目的にしすぎているため、簡単にものを捨て、再び購入するなどという悪循環が起こります。

これは、断捨離することに頼り切っているあなたがいることを表しています。
そのため、このような目的で断捨離を行うべきではありません。

断舎離する際の注意点④： 断捨離すれば良いと誤信しすぎないこと

要らないものを捨ててすっきりしたら生活も気持ち良くなると言えます。
そのまま放置すればゴミ屋敷のようになってしまうため、私たちの生活には時に断捨離が必要です。

しかし、断捨離すれば良いと誤信しすぎていませんか？
あまり誤信するとまた断捨離ができないあなたになってしまいますよ。

そのため、価値あるものと誤信しすぎることのないよう、まずは自分自身にしっかりと問いただし断捨離を行うべきです。

断舎離の効果3選

思い切って断捨離を行ったことであなたにとってどんな効果を得ることができるのか、その良い効果を3つご紹介していきます。

1. 部屋が広々とした空間に変わる
2. 毎日掃除する意欲が出る
3. 新鮮な自分に生まれ変われる

断舎離の効果①： 部屋が広々とした空間に変わる

これまで洋服やもので埋まっていた部屋を断捨離し掃除してみると、驚きのフローリングが見て分かり、部屋がすっきりと、そして広々とした空間を実感することができます。

また、自分の住んでいる部屋がこれほど広かったということに改めて気付かされるでしょう。

そのため、これからはもので溢れるようなことがないようにしようと思う気持ちが芽生えます。
そうすることであなたの生活レベルが向上すること間違いありません。

断舎離の効果②： 毎日掃除する意欲が出る

これまで捨てるか捨てないか迷っていたものをたっぷりと溜め込んでいたせいで、部屋の掃除を行う習慣も意欲もないまま過ごしているという方も多いでしょう。

それが、いざ断捨離を行ってみると、きれいになったクローゼット、きれいに収納されたアイテムがズラリと見えると、きれいなまま維持しようと毎日掃除をする意欲が自然と湧いてきますよ。
このように断捨離することで、掃除を行うという習慣が身につくようになるため、進んで行うと良いですね。

断舎離の効果③： 新鮮な自分に生まれ変われる

自分が思っているように片付けられず、どうしても捨てられないという理由で断捨離をしないまま過ごしていると、良い人生運がやって来なくなります。
一大決心で断捨離を決めこれまでの自分から脱し、明るくポジティブな人に変わることができる、そんな素敵な効果をもたらしてくれます。

断捨離は、あなたを根本から改善してくれる、そんな素敵な行為だと言えるでしょう。

断捨離を短時間で終わらせるポイント3選

疲れたくないので断捨離はできれば短時間で終えたいと思っている方が多いでしょう。
そんな断捨離を短時間で終える方法や押さえておきたいポイントを3つご紹介します。

1. 断捨離後の部屋をイメージしておく
2. 必要な掃除道具の用意をする
3. 処分方法をいくつか準備しておく

断捨離を短時間で終わらせるポイント①： 断捨離後の部屋をイメージしておく

誰でも簡単手軽に断捨離が行えたら…と思う方が大半です。
そのため、断捨離を行う時は、断捨離後の部屋がどんな状態でありたいか、後悔しないよう理想像を描くことが大切です。

断捨離を短時間で終わらせるポイント②： 必要な掃除道具の用意をする

いざ断捨離するあなたは、部屋の掃除を行うことに匹敵します。
断捨離を短時間で終えたいと思う場合は、後悔なくすぐに使用できるよう、必要となる掃除道具を準備しておくことが大切です。

そうすると、捨てるべきものをよけておき、サッと掃除することもできますよ。

断捨離を短時間で終わらせるポイント③： 処分方法をいくつか準備しておく

部屋の中の不要なものを片付け、きれいに断捨離したつもりでも、ゴミとして処分するものが部屋の中にある状態だと、いつまでもスペースをとってしまいますね。

短時間で即座に断捨離を終えるには、ゴミとして処分する方法をあらかじめリサーチしておくと、より片付けもスムーズに後悔なく進んでいくでしょう。

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恋...
sumica編集部

おすすめの断捨離の方法を紹介している本

見てわかる、断捨離 決定版

断捨離の言葉の意味や、本当に何を伝えたいのか、また、効率的な捨て方や片付け方を学べるおすすめの本です。
単に見ているだけでも、なぜあなたが断捨離に躊躇するのか、断捨離を行うことで得られる良い効果にはどのようなことがあるかなどを知ることができます。

後悔のない断捨離。
あなたの思いや考えをクリアにさせるそんな素晴らしい内容です。

改めて思うがまま断捨離をスムーズに行うためにもこの本をぜひ愛読してみてくださいね。

後悔は絶対しない断捨離法で良い人生を歩んで行こう

断捨離してどうしても諦めきれず後悔の念を持っているという経験をされた方も多いでしょう。
しかし、自分の思いを断ち切り、後悔なく決意して断捨離することであなたにとってプラスに転じる人生が待ち受けていると言えます。

この記事でご紹介した断捨離の方法や後悔しない方法など、改めて再確認し、自分にあてはめて実践してみてくださいね。