業務スーパー冷凍食品特集！野菜やフルーツなどの大人気商品をご紹介

業務用スーパー冷凍食品の特徴

業務スーパーの冷凍食品には、魅力ある様々な特徴があります。
安さの秘密や品質管理のヒミツなど、業務スーパーにしかできない、こだわりポイントがあるんです。

1. 業務用サイズで量が多い！
2. 世界各国からの直輸入も！オリジナル商品多数
3. 簡単調理で食べられる！
4. とにかく安い！
5. 冷凍保存できて便利！
6. あと一品にも、主役にもなる

特徴①：業務用サイズで量が多い！

業務スーパーは、その名前の通り、業務用の商品が大量に揃っています。
どの商品も大容量のものが多く、まとめ買いするのに最適なスーパーです。

買い溜めしておいて、家にあるもので食事を済ませたい時に、業務スーパーの冷凍食品はかなり役立ちますよ。

業務用といえども、私たち一般家庭の食事にもとても便利な冷凍食品ばかりです。
業務スーパーの冷凍食品を上手く活用することで、節約の手助けにもなってくれますよ！

特徴②：世界各国からの直輸入も！オリジナル商品多数

国内の工場で製造した冷凍食品や、世界の色々な国から直輸入したものなど、ラインナップが豊富です。

直輸入の冷凍食品も、品質がしっかり管理されています。
冷凍食品のみではなく、業務スーパーには様々な面白いオリジナル商品が豊富にあります。

業務スーパーの店内を見て歩いているだけでも楽しいほど、面白いオリジナル商品が数多く揃っています。

特徴③：簡単調理で食べられる！

業務スーパーの冷凍食品は、下味がついているものが多く、電子レンジやトースターで加熱するだけ、揚げるだけなど、簡単調理で食べられる商品がたくさんあります。

すぐに食卓に出したり、お弁当のおかずにしたり、おやつとしても手軽に調理できるのは嬉しいですよね。

業務スーパーの冷凍食品も、最近売られている商品は味のクオリティも高く、美味しく食べられますよ！

特徴④：とにかく安い！

業務スーパーの良さは、とにかく安い価格で購入できること。
冷凍食品も、業務スーパーだと超コスパ良く買うことができます。

業務スーパーの冷凍食品は、主婦にも一人暮らしの方にも、強い味方になってくれます。
食費をなるべく抑えて節約したい方には、とても嬉しいポイントです。

特徴⑤：冷凍保存できて便利！

業務スーパーの食品は、常温のものや冷凍食品が主に売られているため、賞味期限の長いものがほとんどです。

量の多い冷凍食品でも、使うものだけを解凍すれば良いので、使い勝手が良くとても便利です。

業務スーパーの冷凍食品なら、一人暮らしの方でも、効率良く使う分だけ食べることができますよ。

特徴⑥：あと一品にも、主役にもなる

業務スーパーの冷凍食品は、使い道の幅がとても広いです。

お弁当のおかずに、朝食に、ちょっとしたおやつに。
夕飯のおかずのもう一品としても活躍します。

食事が物足りないときにはもちろん、上手く活用すれば、おかず全てを業務スーパーの冷凍食品にできちゃいます。

業務スーパーの冷凍食品は、主婦に嬉しい、力強いパートナーになってくれますよ。

業務スーパー冷凍食品！一人暮らしにおすすめ商品10選

業務スーパーの冷凍食品には、一人暮らしの方にぴったりな便利で美味しい商品がたくさんあります。

一人暮らしの食事は、なるべくコストを抑えて、低予算で済ませたいところです。
なおかつ、しっかり味も美味しいと嬉しいですよね。

まずは、一人暮らしにおすすめな冷凍食品10品をご紹介します。

一人暮らしにおすすめ商品①：冷凍讃岐うどん

業務スーパー冷凍食品の王道商品といっても過言ではないのが、冷凍讃岐うどんです。
5食分入って159円と、コスパ最強の冷凍食品です。

業務スーパーには通常のゆでうどんもありますが、こちらの冷凍讃岐うどんは、コシがしっかり感じられます。

電子レンジでも調理可能で、焼きうどんや混ぜうどんなど様々なアレンジを楽しめます！
一人暮らしで、お安く簡単に食事を済ませたい方にはもってこいな冷凍食品です。

業務スーパーの冷凍うどんにも色々な種類があるので、細麵やほうとう麺なども、お得に買うことができますよ！

業務スーパーの「冷凍讃岐うどん」を食べた人の口コミ

一人暮らしにおすすめ商品②：ライスバーガー

1つ135円で、国産米を使用した冷凍食品のライスバーガーです。
業務スーパーのライスバーガーは、2種類が販売されています。

• 焼肉ライスバーガー
• 豚生姜焼ライスバーガー

2分30秒の電子レンジ調理で、お米のもちもちが美味しいライスバーガーです。

焼肉ライスバーガーにはお肉もたっぷり入っていて、小食の方だと一つで満足できてしまうようなボリュームです。

豚生姜焼ライスバーガーは、玉ねぎが入っていて、生姜の風味がしっかり香ります。
そこまで油っこくないのが嬉しいポイントです！

一人暮らしにおすすめ商品③：チャーハン

業務スーパー冷凍食品のチャーハンは、大容量の1kg！
フライパンでも、電子レンジで加熱するだけでも食べられます。

1kg入って494円と、こちらもコスパの良い業務スーパー冷凍食品ですね。
ニチレイフーズが製造していて、国産米を使用しています。

たまねぎ・人参・グリーンピース・卵・焼豚など7種類が具だくさんのチャーハンで、彩りもとても良いです。

味も薄くなくしっかりしていて、一人暮らしで手軽にチャーハンが食べたい方にはおすすめですよ。

一人暮らしにおすすめ商品④：チキンライス

業務スーパー冷凍食品のチキンライスも、チャーハンと同じく1kg、494円です。
こちらもニチレイフーズ製造の安心な冷凍食品です。

たまねぎや人参も入って、鶏肉は大きめにゴロゴロ入っているのが嬉しいですね。
電子レンジで加熱するだけですぐ食べられるので、調理が面倒くさい日にはとても助かる商品です。

業務スーパーの冷凍「チキンライス」を食べた人の口コミ

一人暮らしにおすすめ商品⑤：ビビンバ

業務スーパー冷凍食品のビビンバは、そのままでナムルとしても美味しく食べられる商品です。
1kg入って、429円です。

大豆もやしやにんじん、センマイなど6種類が入っていて、ご飯に乗せてもよし、スンドゥブチゲに入れてもよしな万能冷凍食品です！

一人暮らしにおすすめ商品⑥：ハッシュブラウン

ベルギー産ポテトを使った、ハッシュポテトの冷凍食品です。
500gで8枚入って、158円とお得な商品です。

油で調理するもよし、トースターで加熱するだけでも美味しく食べられます。

外側がカリカリしていて、中はホクホクで安定した美味しさのハッシュポテトです。

お弁当にも良いですが、一人暮らしの方の簡単な朝食・おやつにもおすすめな冷凍食品です。

一人暮らしにおすすめ商品⑦：チーズボール　ピザ風味

業務スーパーのチーズボールの冷凍食品です。
約25個入って、321円です。

すでに揚げ調理されている冷凍食品で、トースターで加熱しても、さらに油で揚げても美味しく食べられます。

中にぎっしりとチーズが詰まっていて、トマトやバジルの風味も感じられます。
濃いめの味付けで、一人暮らしの方の軽食におすすめですよ！

一人暮らしにおすすめ商品⑧：ホットク

韓国の屋台で定番のおやつ、ホットクをご存知でしょうか？
業務スーパーのホットクは、もっちりしたおやきと、中の黒糖がとろける美味しい冷凍食品です。

4枚入って321円の輸入品です。

トースター調理だともちもちの生地が際立ちます。
フライパンで焼くと、カリカリ食感がプラスされて、また違った美味しさを楽しめます。

一人暮らしの方のおやつにぴったりな冷凍食品ですよ！

業務スーパーの冷凍「ホットク」を食べた人の口コミ

一人暮らしにおすすめ商品⑨：アメリカンドッグ

手軽なおやつにぴったり！
業務スーパーのアメリカンドッグの冷凍食品です。

5本入りで212円で、電子レンジか油で揚げて調理が出来ます。
少しだけ小ぶりで、ちょっと小腹がすいたときにちょうどいいサイズ感です。

甘めのふんわりした生地を楽しみたい方は、電子レンジで加熱するのがおすすめですよ。
冷凍食品ながら十分満足できて、一人暮らしの軽食としてもぴったりな商品です。

一人暮らしにおすすめ商品⑩：ポン・デ・ケージョ

業務スーパー冷凍食品の、ブラジルから直輸入したポンデケージョです。
コロコロした見た目がかわいらしい商品です！

400g入って267円とコスパの良い冷凍食品です。
トースター調理で、モチッとした弾力が楽しめます。

チーズの風味が濃厚で、ちょうどいい塩気がクセになりますよ。
一人暮らしの方のちょっとしたおやつにも、お酒のおつまみにもおすすめです。

業務スーパー冷凍食品！弁当に使えるおすすめ商品10選

続いては、お弁当に入れるのにぴったりな冷凍食品を10つご紹介します。

お弁当に入っていると嬉しい食品が、業務スーパーの冷凍食品で揃えられちゃうんです。

コロッケや定番の揚げ物など、ぜひ参考にしてみてください！

弁当に使えるおすすめ商品①：ミートオムレツ

10個のかわいらしいサイズのオムレツが、10個入って223円です。
オムレツ5個で4分チンするだけ、簡単便利な冷凍食品です！

ふんわりした卵と、優しい味付けであっさりいただけます。
1個あたり約22円で食べられるので、とてもお得な冷凍食品ですね。

ケチャップを添えて、お弁当にぜひおすすめですよ。

弁当に使えるおすすめ商品②：チキンカツ

業務スーパー冷凍食品、鶏屋さんのチキンカツです。
鶏むね肉が1kg入って、399円です。

意外とさっぱりした味なので、ソースやケチャップを足しても美味しいですよ。

お弁当に入れれば、ボリュームアップ・満足感アップ間違いなしです。
不揃いのチキンカツがゴロゴロ入っているので、お弁当に上手く入るようにサイズを選んでくださいね。

弁当に使えるおすすめ商品③：メンチカツ

10枚のメンチカツが入って254円の、業務スーパーの人気商品の一つです。
厚みのある大ぶりなメンチカツで、食べごたえもあり、お弁当にぴったりの冷凍食品ですよ。

粗めの玉ねぎとお肉がたくさん詰まったメンチカツです。
チキンカツかメンチカツか、その日の気分でお好みでお弁当にチョイスしてみてください。

弁当に使えるおすすめ商品④：さば竜田揚げ

業務スーパーの冷凍食品、竜田揚げはちょうどいいサイズでお弁当におすすめです。
500g入って、356円です。

優しい味付けなので、タレをお好みで足すと良いですよ。
カリカリ食感とさばの旨みで、お弁当のご飯がすすむ冷凍食品です。

弁当に使えるおすすめ商品⑤：豚肉餃子

容量500gで、豚肉のしっかり詰まった餃子が26個ほど入った冷凍食品です。
優しい味付けで、野菜もしっかり入っています。

餃子にしてはあっさりしているので、お弁当に入れても、まわりのおかずを邪魔することなく美味しく食べられますよ。

冷凍食品の餃子の商品はほかにも、三鮮水餃子・豚肉水餃子・えび餃子などがあります。

肉肉焼売という商品も、一口サイズの焼売でお弁当に良いですよ。

弁当に使えるおすすめ商品⑥：えびフライ

お弁当のおかずにぴったりなのが、業務スーパーの冷凍食品、サクッとプリプリ！えびフライです。
10尾入って、321円です。

海老は、プリプリというよりかはしっとりめの食感です。
十分ボリューム感があってこの価格なので、コスパはかなり良い冷凍食品ですよ。

弁当に使えるおすすめ商品⑦：まぐろカツ

業務スーパーの冷凍食品には、まぐろカツもあります。
様々な揚げ物の冷凍食品の中でも、かなり美味しいと人気のある商品です。

10枚入って、321円です。

お弁当にもちょうどいいサイズ感です。
中のまぐろがしっとり食感で、さっぱりした味なのでソースと合わせるのがぴったりです。

弁当に使えるおすすめ商品⑧：たこ唐揚げ

業務スーパー冷凍食品のたこ唐揚げは、ちょっとスパイシーな味付けが特徴です。
500gで、861円です。

衣が少し厚めで、唐辛子を使用しているのでピリ辛です。
お弁当にちょうどよく収まりますし、おつまみとしてもおすすめですよ！

弁当に使えるおすすめ商品⑨：かぼちゃコロッケ

業務スーパーのかぼちゃッコロッケは、口コミで冷凍食品の中でも「美味しい！」と人気のある商品の一つです。
10個入って、213円とコスパ最強です。

4個あたり4分で、サクッと美味しいかぼちゃコロッケが仕上がります。
かぼちゃのみが使用された、優しい味のコロッケなので、甘みがしっかり感じられます。

お弁当に入れてあげたら、喜ばれること間違いなしです。

弁当に使えるおすすめ商品⑩：焼きおにぎり

業務スーパーの焼きおにぎりは、国産米を使った安全な冷凍食品です。
8個入って288円と、かなりお得な商品です。

お弁当に入れてもピッタリ収まるようなサイズです。

香ばしい醤油と、優しい出汁の甘さがしっかり味わえます。
国産のお米を使用しているので、お子さんのお弁当にも安心して入れられますね。

普段のお弁当のご飯がおにぎりという方も、お弁当箱に詰めるという方も、一度業務スーパーの焼きおにぎりを試してみてはいかがでしょうか？

業務スーパー冷凍食品！野菜類のおすすめ商品10選

業務スーパーの冷凍食品は、野菜やフルーツのおすすめ商品も多くあります。
普段食べる野菜やフルーツが、大容量で保存がきいたら嬉しいですよね。

そんな嬉しい業務スーパーの冷凍食品10選をご紹介します。

野菜類のおすすめ商品①：ブロッコリー

業務スーパー冷凍食品の、ブロッコリーです。
500g入って、159円です。

フライパンで蒸すだけ、2～3分の簡単調理ですぐに美味しく食べられます。

1袋に約3～4房分のブロッコリーが入っているので、とても安く買うことができます。

解凍時間も早いので、すぐ調理してお弁当の空きスペースに添えれば、さりげなく野菜を摂れるのでおすすめですよ。

野菜類のおすすめ商品②：カットほうれん草

業務スーパー冷凍食品のカットほうれん草は、1袋あるだけでとても重宝する商品です！
500g入って、159円です。

湯通し済みのほうれん草なので、調理が簡単です。
ソテーにしたり卵と炒めたり、食卓にもお弁当にも自在に使える冷凍食品ですよ。

シャキシャキした食感はあまり無いので、料理に合わせて使ってみてくださいね。

業務スーパーの冷凍「ほうれん草」を食べた人の口コミ

野菜類のおすすめ商品③：青ねぎ

便利で使い道の広い青ねぎも、業務スーパーの冷凍食品で買うことができます。
500gで155円です。

ちょっとした青みが欲しいときに重宝する冷凍食品です。
みそ汁に入れたり、チャーハンと炒めるのもおすすめですよ。

野菜類のおすすめ商品④：だいこん

業務スーパーのだいこんは、使い勝手の良い輪切りの冷凍食品です。
500gで127円です。

下ゆで済みの大根なので、そのまま鍋などの煮込み料理としても使えます。
中国産ですが、嫌なクセもなく美味しくいただけますよ。

煮物にしても、そのまま焼いて大根ステーキにするのもおすすめです。

野菜類のおすすめ商品⑤：むきえだまめ

業務スーパー冷凍食品のむきえだまめは、超便利な冷凍食品です。
500g入って、199円です。

房付きのえだまめと味に変わりはありません。
えだまめを剥く手間がいらないので、炊き込みご飯や、スープに入れるのも美味しいのでおすすめです。

野菜類のおすすめ商品⑥：刻みたまねぎ

業務スーパー冷凍食品の刻みたまねぎは、普段の料理にとても重宝する商品です。
500gで97円です。

チャーハンやハンバーグなどの、面倒くさい手間を全て省くことができます。
玉ねぎは様々な料理に使えるので、買っておくと便利ですよ！

野菜類のおすすめ商品⑦：パプリカ

業務スーパー冷凍食品のパプリカです。
彩りをプラスしてくれるパプリカは、ちょっとした料理にも活躍します。

下ゆで済みなので、フライパンで炒め調理にしても、電子レンジで加熱するだけでも食べられます。
すでに食べやすいサイズにカットされていて、サラダに添えるだけでも見た目が良くなりますね。

野菜類のおすすめ商品⑧：冷凍みかん

業務スーパー冷凍食品には、冷凍みかんがあります。
皮をむいたみかんを、急速冷凍させています。

500g入って、321円です。
シャリシャリした食感がたまらなく、暑い日には良いおやつにもなる冷凍食品ですよ！

懐かしい冷凍みかんの味が楽しめる、嬉しい商品ですね。

野菜類のおすすめ商品⑨：冷凍カットマンゴー

500g入って、320円です。
業務スーパーの冷凍食品のカットマンゴーは、2種類があります。

• マンゴー（ハーフカット）
• カットマンゴー（チャンク）

ハーフカットは、ごろごろと大きいサイズのマンゴーがボリューム感満点です。
チャンクはダイス型にカットされていて、食べやすいサイズです。

自宅で美味しいマンゴーがお得に食べられるので、マンゴー好きにはぜひおすすめですよ！

少しシャリシャリのままでも、解凍させて食べるのもおすすめです。

野菜類のおすすめ商品⑩：フルーツミックス

業務スーパーの冷凍食品は、フルーツミックスもおすすめです。

500g入って、429円です。
彩り鮮やかなフルーツがたくさん入っています。

ももやいちご、ぶどうなど色々な果物が楽しめて、半解凍にすると果物の甘みがしっかり感じられる商品です！

ヨーグルトにトッピングしても、ミキサーにかけてスムージーとしても美味しくいただけます。

おすすめの業務スーパー本

業務スーパーの冷凍食品をはじめ、便利な調味料やお得な商品がたくさん掲載されている本です。
業務スーパーを100%活用するための情報がたっぷり詰まっています。

アレンジレシピなども載っているので、商品を買う前に一読しておくべき一冊です。
業務スーパーをよく利用する方でも「これは知らなかった！」という商品がきっとあるはずですよ！

みなさんが気になる食の安全性についても書かれているので、気になる方にはぜひおすすめの本です。

業務スーパーは便利で美味しい冷凍食品が豊富！

業務スーパーには、色々な形で便利に使える冷凍食品が豊富にあります。
安くて美味しい業務スーパーの冷凍食品は、最近の様々な食品の値上げ傾向に振り回されることなく、人気が高まっています。

業務用サイズと聞くと、一人暮らしの方が買うのに渋ってしまうのであれば、今回ご紹介したラインナップを見て、考え直してくれることを期待しています。

業務スーパーに立ち寄った際にはぜひ、冷凍食品のチェックをしてみてくださいね！