ふりかけおすすめ人気ランキング41選！ご当地商品やアレンジ方法を紹介

ふりかけの種類と特徴

ふりかけにはどのような種類があるのでしょうか
その特徴も合わせてご紹介します。

生タイプふりかけ

ふりかけるというよりは、乗っけて食べる、といった方が近いかもしれません。

生タイプふりかけの特徴

うにのペーストが入ったふりかけや、わかめ、こんぶなど生の食感や風味を残した、本物に近いものが生タイプのふりかけです。

ソフトタイプふりかけ

ソフトタイプのふりかけは、名前の通りやわらかい食感のふりかけです。
しっとりしていて、あたたかいごはんとよく合います。

ソフトタイプふりかけの特徴

しっとりとして、やわらかい食感が特徴です。
素材や味にこだわったものが多く、大人に人気のふりかけです。

乾燥タイプふりかけ

いちばんポピュラーなタイプのふりかけが乾燥タイプです。

乾燥タイプふりかけの特徴

乾燥していて、パラパラ、サラサラしているのが特徴です。
具が大き目でごはんに混ぜ込むタイプのふりかけと、具が細かく、ご飯の上にふりかけて食べるタイプがあります。

ふりかけの選び方

ふりかけにはいろいろな種類がありますが、どうやって選ぶのがよいのでしょうか。
どれにしようか迷ったら、参考にしてみてください。

無添加

着色料、保存料などの添加物を使用せずに作られたふりかけが販売されています。
小さなお子さんに食べさせるものは特に、添加物が気になりますよね。

無添加のものなら、安心して小さなお子さんにも食べさせられます。
安心、安全の面から選ぶなら、無添加のものをおすすめします。

素材

ご当地のこだわりの食材を使って作ったふりかけや、厳選した食材を使用したものなど、それぞれこだわりがあっておすすめです。

味

味はもちろん、ふりかけを選ぶうえで重要です。
お子さん向けには甘めの味付けのふりかけや、大人向けにはわさびや山椒などのピリッと辛い味など、さまざまな味があります。

それぞれお好みの味のふりかけを見つけてみてください。

硬さ

硬めの乾燥タイプから、柔らかい食感のソフトタイプ、生タイプなどふりかけの硬さもそれぞれ違います。
それぞれの好みに合わせておすすめは変わってきますが、どちらもおいしいのでいろいろ試して、お好みの食感を見つけてください。

容器

ふりかけの容器にもいろいろなタイプがあります。
お弁当のお供に持っていくなら、個包装のタイプが持ち運ぶのに便利でおすすめです。

また、ご家庭の食卓に常備しておくならびんなどに入ってふりかけられるタイプがおすすめです。
それぞれの使う場面に合わせてお選びください。

個包装

個包装になっているものは、持ち運びに便利です。
お弁当と一緒に持っていけば、ごはんに好きなだけふりかけて食べることができます。

また、家族で好みの味が違う場合にも、それぞれ好きな味を選べるので便利でおすすめです。

パッケージ

パッケージのデザインにもさまざまな種類があります。
お子さん向けにキャラクターのデザインがされたものや、瓶入りのもの、ジップ付き袋入りなどさまざまです。

おすすめのご当地ふりかけ20選

ご当地の食材を使用したさまざまなふりかけが販売されています。
おすすめをご紹介します。

【高級感漂う】【日テレ「スッキリ!!で紹介されました」　】近江牛使用　近江牛ふりかけ

滋賀県の近江牛を使用した贅沢なふりかけです。
日テレのスッキリ‼や、たけしのニッポンのミカタ！など、たくさんのメディアでも紹介され、話題になっているおすすめのふりかけです。

あつあつのごはんにかけて、お召し上がりください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
90g	近江牛	製造日より1年(未開封)	常温	滋賀県

【おかわりが止まらない】大人気ご当地ふりかけ!! 神戸牛使用 神戸牛ふりかけ 3/25放送　読売テレビ　かんさい情報ネットten．テン

こちらは、神戸牛を使用したふりかけです。
贅沢にも神戸牛をふりかけにして、ごはんのお供にしています。

手軽に神戸牛の味が楽しめるので、おすすめです。
一度試してみてはいかがでしょうか。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
90g	神戸牛	製造日より1年(未開封)	常温	兵庫県

【えびの香りが香ばしい】沖縄久米島産 車海老入り えびふりかけ 50g×３瓶 大幸商事 海人お薦め 無添加 ごはんが美味しい ご当地ふりかけ

車海老をふりかけにしてしまうという、なんとも贅沢な一品です。
ふりかけとしてだけでなく、チャーハンやパスタ、焼きそばやお好み焼きにも合うので、おすすめです。

いろいろな食べ方ができておすすめです。
ぜひ試してみてください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
50g	沖縄産車海老	製造日より1年(未開封)	直射日光、高温多湿を避け常温で保存	沖縄県久米島

【まるでカツオそのもの】田中食品 ご当地めしふりかけ 鰹のたたき丼 25g×10袋

まるでカツオそのものを食べているようなおいしさのふりかけです。
高知県産のゆずも使用して、ご当地ならでわのおいしさでおすすめです。

ほかほかごはんにかけて、お召し上がりください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
25g	ゆずパウダー、鰹削り節	製造日より1年(未開封)	直射日光、高温多湿を避け常温で保存	広島県

【蟹の風味が絶品】蟹ふりかけ 90g 1本

蟹の風味を生かした、こだわりのふりかけです。
あっつあつのごはんにかけて食べるのがおすすめです。

蟹の風味が絶品で、ごはんが何杯でも食べれそうです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
90g	カニエキス、魚肉すり身	6ヶ月前後	直射日光、高温多湿を避け常温で保存	北海道

【会津ならではの海苔の美味しさ】ご当地ふりかけ 会津の蕎麦ふりかけ 50g 5個セット

会津のソバの実を焙煎してふりかけに仕上げています。
焙煎したソバの実の香ばしさと、海苔の香りとが合わさって、とてもおいしいふりかけになっていて、おすすめの一品です。

ソバのふりかけはとても珍しいので、手土産にしても喜ばれそうですね。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
50ｇ	そばの実、海苔	製造より1年	直射日光・高温多湿を避け保存	会津

【ひつまぶし好き必見】鮮魚亭 うなぎひつまぶしの素 57g×10個

うなぎのかば焼きとごはんを用意すれば、ひつまぶしが手軽に楽しめる、おすすめの一品です。
まずはたれをかけてうな丼で、薬味をかけて薬味丼、最後にお茶をかけてうな茶漬けでしめます。

ひつまぶし好きの方にはぜひおすすめしたいです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
57g	ごま、食塩、風味調味料	製造日より270日	直射日光・高温多湿を避け保存	福岡

【ご飯がススム】【Amazon.co.jp限定】ご飯のお供 北海道産 十勝 牛しぐれ 90g瓶 2個セット

化学調味料を使わず、本来の牛肉のうまみを引き立たせて作っています。
あつあつのごはんにかければ、ごはんが進むこと間違いなしです。

ごはんのお供にはもちろん、うどんのトッピングや、おにぎりにもおすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
90g	国産十勝牛	製造から1年	直射日光・高温多湿を避け保存、開封後は冷蔵庫で保存	北海道

【ホクホクの美味しさを味わえる】じゃがバターふりかけ 【2個組】

めずらしい、じゃがバターのふりかけです。
サクサク食感のじゃがいもと、バターの風味が合わさって、まさにじゃがバターの味です。

さらにお醤油をかけると、醤油バター味になり、2度おいしくておすすめです。
ぜひお試しください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
65g	ポテトフレーク	製造日より1年	直射日光を避け、なるべく乾燥した場所に保管	北海道

【ご飯にパスタにアレンジ色々】信州サーモンと野沢菜の生ふりかけ

燻製にした信州サーモンと、野沢菜が相性バツグンな生タイプのふりかけです。
安曇野産のワサビの茎も入っていて、ピリッと大人の味でおすすめです。

生タイプなので、ごはんのお供はもちろん、パスタにしても良く合っておすすめなので、ぜひ試してみてください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
110g	野沢菜、燻製信州サーモン	製造日より約6ヶ月	直射日光を避けて常温で保存	長野県

【混ぜて美味しい】食べるエゴマ

ごはんに混ぜて、おにぎりにしてもおいしい、おすすめの食べるエゴマです。
パスタや、納豆に混ぜるのもおすすめなので、ぜひ試していただきたいです。

エゴマは体にも良いので、おすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
160ｇ	だいこん，しその実(えごま種)	10ヶ月	直射日光・高温多湿を避けて常温で保存	長野県

【手土産にも最適】土佐山野菜 生姜のしょうゆ漬け -- 無添加 有機栽培生姜 使用 高知県 (100g) 1瓶

パッケージもおしゃれで、手土産にも喜ばれるおすすめの一品です。
土佐山産の有機生姜を使って、無添加で作られています。

おすすめは、卵かけご飯に醤油代わりにかけることです。
チャーハンや、納豆の醤油代わりにもおすすめなので、ぜひお試しください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
100g	有機生姜	製造後6か月	常温	高知県

【さっぱり風味】瓶入り　梅ごまふりかけ　3本セット

梅とゴマの風味を生かし、さっぱりとした味に仕上げています。
おにぎりにぴったりでおすすめです。

お弁当のごはんにぱらっとふりかけるのもおすすめです。
さっぱりとして飽きのこないふりかけです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
65ｇ	白ごま、梅肉パウダー	製造後6か月	"	高温、多湿を避けて常温で保存"

【やみつきになる】贅沢ふりかけ レギュラー２個セット

全国ふりかけグランプリにも入賞した、本格的な海苔ふりかけです。
秘伝のたれで味付けした海苔がやみつきになるおいしさで、おすすめです。

あつあつのごはんにたっぷりかけてお召し上がりください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
100g	乾のり（国産）	製造日より12ヶ月	直射日光、高温多湿を避け保存	熊本県

【うに好き必見】奥尻うにふりかけ

ウニ好きにはたまらない、ぜいたくでおすすめなふりかけです。
アツアツご飯にかけると、ウニの香りがたまりません。

ごはんが何杯でも進みます。
ウニ好きの方にぜひおすすめの一品です。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
85g	粒うに	6ヶ月前後	直射日光、高温多湿を避け保存	北海道

【ピリッと美味しい】明太子ふりかけ 85g 1本

明太子もごはんのお供にはぴったりですよね。
その明太子をふりかけにしたおすすめの一品です。

ピリッとした辛さがクセになるおいしさです。
おすすめなので、ぜひお試しください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
85g	辛子明太子	6ヶ月前後	直射日光をさけ、なるべく乾燥した場所に保存	北海道

【帆立の風味が絶品】帆立ふりかけ 90g 1本

ホタテの風味が絶品のおすすめふりかけです。
あつあつごはんとの相性もばっちりです。

ホタテの風味が贅沢で、いつものごはんが高級料理に変わります。
ぜひ試してほしい、おすすめの一品です。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
90g	ホタテエキスパウダー	6ヶ月前後	直射日光をさけ、なるべく乾燥した場所に保存	北海道

【自宅で味わえる贅沢】十勝スロウフード 牛とろフレーク 200g　　【牛とろ丼のたれ】好評販売中※別売

あつあつのごはんを用意したら、凍ったままの牛とろフレークをかけます。
お好みで薬味やたれ、わさび醤油などをかけたら牛とろフレーク丼の完成です。

牛とろフレークがあつあつごはんでとろっと溶けて、なんともいえない贅沢なおいしさです。
おすすめの牛とろ丼のたれも別売りであります。

一度は試してもらいたい、おすすめの一品です。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
200g	牛肉(北海道産)	発送日から30日間	-18℃以下(要冷凍)	北海道

【昔懐かしの美味しさ】「母ちゃんのふりかけ」 kわさび味 150g

定番で飽きのこない、昔懐かしいおいしさのふりかけです。
150gのボリュームで、たっぷり使えておすすめです。

毎日のごはんのお供にどうぞ。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
150g	西洋わさび	－	直射日光、高温多湿を避けて保存	宮崎県

おすすめの無添加ふりかけ10選

無添加ふりかけのおすすめをご紹介します。

【自然素材で作りあげた】無添加ふりかけ 40g x4袋

鰹、梅かつお、たまご、小魚、海苔の5つの味が楽しめるおすすめのふりかけです。
自然素材を使って、無添加で作っているので、小さなお子さんにも安心して食べさせることができます。

小分けパックになっているのも、使いやすくて便利でおすすめです。
お弁当のお供にもどうぞ。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
40g	ごま、梅肉、鰹削り節	(メーカー製造日より)12ヶ月	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	広島市

【鉄分補給におすすめ】無添加ひじきふりかけ 37g×5袋

化学調味料、着色料、酸化防止剤などの添加物を使わず、安心安全でおすすめのふりかけです。
鉄分が豊富で、女性や小さなお子さんにもおすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
37g	ひじき	(メーカー製造日より)10ヶ月	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	名古屋市

【夏バテ対策に最適】無添加しそふりかけ 37g×5袋

赤しそのさわやかな風味と深層海塩のまろやかな塩味が食欲をそそるおすすめのふりかけです。
夏バテ対策にも最適でおすすめです。

化学調味料無添加で、自然のあざやかな赤しその色がお弁当にも彩を与えてくれます。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
37g	赤しそ	(メーカー製造日より)10ヶ月	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	名古屋市

【カルシウムたっぷり】無添加 焼き鯖ひじき ふりかけ100g×1個 きぼうのふりかけ【ひじき・鯖・無添加・小袋・こども・子供・ソフト】

鯖に含まれるDHA、EPA、ひじきに含まれる鉄分、カルシウム、食物繊維などたくさんの栄養素をこれひとつで補えるおすすめのふりかけです。
魚が苦手な小さなお子さんにもおすすめです。

また、女性にとってもうれしい栄養がたっぷり入っているので、ぜひおすすめします。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
100ｇ	鯖、ひじき	製造より365日	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	福井県

【手軽に取れるバランス栄養】【こな納豆 50g】納豆菌が生きている！小さじ1杯でいつもの食事がバランス栄養食に（納豆粉末100%・完全無添加）

フリーズドライして粉にした納豆で、普通に納豆を食べるより栄養がたっぷり取れます。
専用のスプーン１杯で、納豆10パック分もの納豆菌が取れます。

ごはんにかけるだけでなく、みそ汁に加えたり、キムチ鍋に入れたり、きな粉のようにヨーグルトにかけるのもおすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
50g	納豆	製造から未開封で1年	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	福岡市

【大容量で美味しい】フタバ 花ちりめん お徳用ふりかけ 55ｇ

とっても色鮮やかで、見た目にもかわいいふりかけです。
お子さんのお弁当にふりかければ、一気にいろどりが増えておすすめです。

ほうれん草やにんじん、トマトなどさまざまな野菜をふりかけで食べられるので、ちいさなお子さんには特におすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
55ｇ	赤しそ、大根葉、トマト、小松菜、にんじん、かぼちゃ、菜の花、ほうれん草	製造より１年	直射日光、高温多湿のところを避けて保存	熊本県

【とろろの風味を活かした】大森屋 無添加とろろ昆布ふりかけ 20g×10個

北海道産のとろろ昆布と根昆布、有明海産の焼きのりで、ふんわりとした食感になっています。
とろろ昆布の風味が絶品で、ごはんが進みます。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
20g	昆布	－	高温多湿をさけて保存	大阪市

【海鮮風味が絶妙】ムソー 海鮮ふりかけ・小魚入り 35g

海鮮の風味が絶妙なおすすめのふりかけです。
あつあつごはんにたっぷりかけてお召し上がりください。

また、パスタやお好み焼きに入れてもおいしいのでおすすめです。
ぜひお試しください。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
35g	ひじき	－	直射日光・高温多湿を避けて常温で保存	大阪市

【食物繊維たっぷり】創健社 化学調味料・保存料無添加 ふりかけ45

カルシウム、鉄、食物繊維がたくさん含まれていて、栄養バランスを考えたふりかけです。
着色料や化学調味料、保存料も無添加で、小さなお子さんに食べさせても安心、安全でおすすめです。

45種類もの素材が入っていて、さまざまな食材から栄養がとれておすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
32ｇ	しょうが、わかめ、小麦胚芽	－	直射日光、高温多湿を避け、常温で保存	横浜市

【贈り物に最適】函館ひろめ堂 ふりかけ 各40g 6種 ギフトセット 無添加 保存料 化学調味料不使用 熨斗(のし) ギフト包装 hf98

贈り物にもおすすめの、こだわりのふりかけです。
帆立とこんぶや、贅沢かつおとこんぶなど、原料にもこだわり、添加物も使わずに作っているので、小さなお子さんにも安心なふりかけです。

ごはんにはもちろん、サラダにトッピングしたり、冷ややっこにトッピングしてもおいしいので、おすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
40ｇ	こんぶ	6ヶ月	直射日光を避け開封後はお早目にお召し上がりください	北海道

おすすめの市販ふりかけ11選

スーパーなどの売り場にも、たくさんのふりかけが並んでいます。
おすすめをご紹介します。

【お得な業務用サイズ】丸美屋 特ふりビン入りたまご 業務用 100g

おなじみ、丸美屋のたまごふりかけです。
やさしい味で、お子さんにも人気です。

食卓に常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
100g	鶏卵、ごま	－	直射日光を避け、開封後はお早目にお召し上がりください	埼玉県

【手頃で美味しい】はごろも パパッとふりふりかつお 500g (7380)

甘めの味付けで、サクサクとした食感がおいしいおすすめのふりかけです。
お手頃で、お子さんも好きな甘めの味付けが人気です。

白いご飯が進む味で、おすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
500g	味付ごま、味付かつお	－	直射日光を避け、開封後はお早目にお召し上がりください	静岡県

【ソース好きにおすすめ】ジャネフ ごはんにあうソース たまご風味 10g×40食

なんと、ごはんにかけると卵かけご飯の風味が楽しめるソースです。
ほかにも、納豆にかけたり、海鮮丼に卵黄がわりにかけたりもおすすめです。

今までありそうでなかった、たまご風味のソースなので、ぜひ一度試してみることをおすすめします。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
10g×40食	卵黄	6ヶ月	直射日光を避け、開封後はお早目にお召し上がりください	－

【カレー好き必見】調味商事 よこすか海軍カレーふりかけ 60g ×2個

ごま、のり、鰹節などにカレーのスパイシーさが合って、ごはんにも良く合うおすすめのふりかけです。
アクセントにわさびも入っていて、味を引き締めています。

カレー好きにはたまらない味付けです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
60g	ごま、食塩、ぶどう糖、海苔	－	直射日光を避け、開封後はお早目にお召し上がりください	－

【お弁当に最適な】永谷園 おとなのふりかけミニ その2 20食入×5個

お弁当にぴったりサイズでおすすめののふりかけです。
永谷園のおとなのふりかけは、言わずと知れた誰もが知っているふりかけですね。

おとなの、とはいえどもこどもも大好きな味が揃っています。
5種類もの味が入っていて、毎日食べても飽きないですね。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
34.8g	たまごそぼろ、海苔	－	直射日光を避け、常温で保存	－

【子供におすすめ】永谷園 トミカふりかけ 60食入

おかか、さけ、たまご、やさいの4種類の味が楽しめるふりかけです。
小さなお子さんは、消防車のパッケージに心を奪われてしまいます。

中の小袋にもトミカのイラスト入りで、シールも3枚入っているので、車好きのお子さんは大喜びすること間違いなしで、おすすめです。
テーブルにそのまま置いて出してもかわいいですね。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
150g	鰹節エキス、海苔、ごま	－	直射日光を避け、常温で保存	－

【鮭本来の美味しさを味わえる】永谷園 おとなのふりかけ 紅鮭 5袋入×10個

鮭本来のおいしさが味わえると評判の、永谷園のおとなのふりかけ紅鮭味です。
小分けになっているので、海苔のパリっと感が毎回楽しめます。

違いの分かる大人も満足の、おすすめのふりかけです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
11.5g	海苔、鮭フレーク	－	高温の場所を避けて保存	－

【うにペーストから作られた】永谷園 おとなのふりかけ うに風味 2食入×5袋

ウニペーストから作られた、本格的なうに風味生タイプのふりかけです。
わさびを添えると、さらに本格的な味わいが楽しめます。

乾燥タイプのふりかけとは全く違う風味や食感を味わうことができる、まさにおとなのふりかけです。
ウニ好きの方にはぜひおすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
30.6g	うにペースト	－	高温の場所を避けて保存	－

【安定の美味しさ】丸美屋 のりたま&バラエティー 5種 46g

安定のおいしさののりたまと、めずらしいすき焼き味のふりかけなど5種類がセットになったお得でおすすめなふりかけです。
お子さんも大好きな味ばかりなので、毎日のご飯が楽しみになりますね。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
46g	胡麻、鶏卵、鰹削り節	－	高温の場所を避けて保存	－

【ご飯におかずにアレンジ色々】徳山物産 韓流ごはん 韓国ふりかけ海苔(明太子粉末入り) 45g×2個

ゴマ油の香りや塩味のきいた韓国のりがふりかけタイプになっています。
えび、アーモンド、くるみ、ごま、明太子の粉末など風味豊かな材料をたくさん含み、ごはんに合うふりかけになっています。

ごはんはもちろん、麺類やサラダのトッピングにもおすすめです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
45g	乾海苔(韓国)、干しえび	－	高温の場所を避けて保存	－

【減塩中におすすめ】永谷園 減塩ふりかけ 5種の野菜 40g×5個

塩分を25％カットして、減塩中にもおすすめのふりかけです。
にんじん、かぼちゃ、ほうれん草など5種類の野菜を使い、彩り豊かに、栄養も豊富に仕上げています。

減塩中のおとなの方々はもちろん、お子さんにもおすすめのふりかけです。

内容量	原材料	賞味期限	保存方法	産地
40g	ごま、玉子そぼろ、鰹節粉	－	高温の場所を避けて保存	－

おすすめのふりかけアレンジ方法

ふりかけのおすすめのアレンジ法を伝授します。

卵焼き編

卵にふりかけを混ぜて卵焼きにするのもおすすめです。
生タイプやソフトタイプなら、具材を混ぜたかのような満足感があります。

また、のりたっぷりのふりかけなら海苔を巻いたようになっておいしいのでおすすめです。

パスタ編

パスタにもふりかけは良く合います。
和風パスタなら、海苔も具材も入っているふりかけはもってこいです。

味もしっかりついているので、味付けもおまかせです。

うどん編

パスタと同様、うどんにもふりかけは合います。
生タイプなら、うどんのトッピングにしても良いですし、ひじきのふりかけなどをうどんの麺とあえて、まぜそば風にしてもおいしくておすすめです。

炒め物編

野菜炒めにふりかけで味や風味付けをするのもおすすめです。
ふりかけ自体にも味が付いていますし、のり、ごま、鰹節などの薬味も入っていて、味付けに便利です。

お粥編

おかゆには生タイプのふりかけをトッピングするのがおすすめです。
おかゆの具になってくれて、味付けはふりかけだけでも大丈夫です。

豆腐編

冷ややっこや温やっこにもふりかけのトッピングをおすすめします。
生タイプやソフトタイプのふりかけに、ネギやしょうがなどの薬味もトッピングすれば、りっぱなおつまみの出来上がりです。

おすすめのふりかけをごはんのお供にぜひ！

ご当地ふりかけから市販のふりかけまで、たくさんのふりかけをご紹介しました。
ソフトタイプ、生タイプ、乾燥タイプなど種類もさまざまですが、どれもあつあつの白いごはんにぴったりです。

ごはんだけでなく、パスタやとうふにかけるなどアレンジも自由自在なので、お気に入りを見つけてぜひ試してみてください。